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    高血壓能吃杏仁嗎

    2023-12-16 12:43

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    高血壓的患者盡量少吃杏仁或者不吃杏仁之類的食品,杏仁是屬于仁類的食品,含有的油脂比較多,同時含有高蛋白和飽和脂肪酸等成分,研究證明口服高蛋白或者飽和脂肪酸等食物會加重血壓的升高。同時飲食方面還要注意低鹽飲食,攝入過多的鹽也是升壓的因素。除了飲食方面注意,高血壓的其他相關(guān)因素還見于有家族聚集的傾向,如果父母患有高血壓病,子女患高血壓的幾率會大大提升,過高的體重和吸煙也會使血壓升高。血壓升高的時候要監(jiān)測血壓,同時口服藥物治療,要嚴格的飲食控制。

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