牛奶與鈣片可以同時(shí)服用，也就是說無需間隔，有的人擔(dān)心牛奶當(dāng)中的東西與鈣相結(jié)合不利于吸收，這種情況不存在。因?yàn)榕Ｄ坍?dāng)中含有豐富的鈣、磷等，比較適合補(bǔ)鈣的人食用，需要大家注意補(bǔ)鈣的同時(shí)最好要到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，比如骨密度檢查等，明確是否存在骨質(zhì)疏松以及骨質(zhì)疏松的程度。
補(bǔ)鈣不單單需要口服鈣片，也許要用其他的藥物，比如活性維生素D、雙膦酸鹽類、鮭魚降鈣素，以及甲狀旁腺激素類的藥物等，要遵循專業(yè)醫(yī)生的意見。因?yàn)閱为?dú)用鈣片，有的時(shí)候并不會(huì)產(chǎn)生明顯治療骨質(zhì)疏松的作用，相反也有一些副作用，比如鈣片能夠增加胃酸的分泌，可刺激胃腸道，也會(huì)引起便秘等一些副反應(yīng)，這樣的情況下不安全。
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