產(chǎn)后坐月子是可以吃芋頭的，芋頭肯定是做熟了吃，不會去吃生的，所以坐月子的時(shí)候或者在產(chǎn)褥期吃做熟的芋頭是比較好的食物。
在女性的自然分娩或者是剖宮產(chǎn)手術(shù)以后，大概是42天左右的時(shí)間稱為產(chǎn)褥期。在這個(gè)時(shí)期，首先宮腔內(nèi)的一些殘留的壞死蛻膜組織以及宮腔內(nèi)的積血，要不斷的排出體外。
而子宮會不斷的收縮和縮復(fù)，從剛剛分娩之后的1kg左右，要收縮，逐漸恢復(fù)到未孕狀態(tài)時(shí)的50g左右，所以子宮會不斷的收縮，尤其是在哺乳的時(shí)候，子宮收縮會更為強(qiáng)烈。
在坐月子的時(shí)候會有惡露排出，會有陰道出血和一些分泌物排出，所以女性的產(chǎn)褥期一定要注意衛(wèi)生，另外還要注意保暖，避免受涼、避免發(fā)燒等等繼發(fā)性的感染。
再有就是飲食上要適當(dāng)清淡一些，不要吃得過于油膩，因?yàn)樵诋a(chǎn)褥期的時(shí)候由于子宮收縮的狀態(tài)，身體狀態(tài)會有一些不適的感覺，包括手術(shù)傷口或者是會陰傷口的損傷，都有可能有外陰和腹部的疼痛。
所以飲食上適當(dāng)?shù)那宓恍?，避免過于油膩，讓病人有不適的感覺。
