坐一會(huì)腰直不起來，主要考慮以下幾個(gè)方面：
一、腰肌勞損，主要是由于勞累或者是長(zhǎng)時(shí)間久坐而導(dǎo)致的肌肉無菌性炎癥，表現(xiàn)為腰部酸脹不適、腰肌無力，坐一會(huì)后因?yàn)檠考∪鉄o力而出現(xiàn)腰直不起來的狀態(tài)，治療上需要通過休息，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，同時(shí)佩戴腰圍，可以進(jìn)行熱敷、推拿、按摩等改善腰部的血液循環(huán)，促進(jìn)恢復(fù)。
二、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂，特別是坐在比較軟的板凳上，容易出現(xiàn)腰部小關(guān)節(jié)錯(cuò)位的情況，表現(xiàn)為腰痛，伸直時(shí)疼痛加重、活動(dòng)受限，需要進(jìn)行手法復(fù)位即可改善。
三、腰椎管狹窄癥，腰椎管狹窄時(shí)腰椎管內(nèi)神經(jīng)受到擠壓，伸直腰時(shí)會(huì)出現(xiàn)下肢酸脹不適，容易出現(xiàn)駝背的狀態(tài)，治療是需要手術(shù)解除神經(jīng)的壓迫才能夠恢復(fù)的。
