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張曉偉
副主任醫(yī)師

河北省人民醫(yī)院

營養(yǎng)科

海參對人體有哪些好處

2023-07-19 08:08

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語音內(nèi)容

海參對人體的好處如下：
1、可以補(bǔ)腎益精，因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度上來講海參性味甘咸，對于腎虛所導(dǎo)致的腰膝酸軟、腰腿痛、虛弱勞怯、精血虧損、四肢無力、容易疲勞的人，適當(dāng)食用海參，通過補(bǔ)腎益精的作用能夠緩解上述癥狀，增強(qiáng)體質(zhì)。
2、可以養(yǎng)血潤燥，對于腸燥便秘、腸風(fēng)便血和外傷出血的情況，適當(dāng)食用海參能夠有著很好的養(yǎng)血潤燥、緩解癥狀、增強(qiáng)體質(zhì)的好處。

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