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"懷孕可以吃香芋，香芋中含有蛋白質、淀粉、微量元素等，吃香芋可以預防微量元素缺乏，合理補充蛋白質等，有助于寶寶發(fā)育。最好不要吃辛辣、刺激的食物，比如不要吃蔥、姜、蒜、辣椒等食物...
朱海燕│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/09/21 收聽(85514)
01:24
雞腿是取自雞類大腿的肉，屬于禽肉類食物，其氨基酸比例構成與人體需要接近，是一種優(yōu)質蛋白。禽肉的質地較畜肉鮮嫩，易于消化吸收，脂肪熔點低，不飽和脂肪酸含量較畜肉高，且含氮浸...
馬小陶│中日友好醫(yī)院
2023/05/17 播放（95404）
雞腿是取自雞類大腿的肉，屬于禽肉類食物，其氨基酸比例構成與人體需要接近，是一種優(yōu)質蛋白。禽肉的質地較畜肉鮮嫩，易于消化吸收，脂肪熔點低，不飽和脂肪酸含量較畜肉高，且含氮浸出物較...
馬小陶│中日友好醫(yī)院
2023/01/14 收聽(25664)
01:42
雞腿中含有豐富的優(yōu)質蛋白質，而且雞腿當中的氨基酸比例合適、數(shù)量充足、種類齊全，更容易被機體吸收和代謝，因此對于蛋白質缺乏的手術后患者、腫瘤患者，或者是年老體弱的老年人，適...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/07/07 播放（58256）
"孕婦可以吃香芋，香芋中富含纖維素和果膠預防孕期便秘，還含有蛋白質、維生素等可以促進食欲幫助消化，有助于增強孕期抵抗力促進寶寶發(fā)育。香芋是低熱量食物，食用可以有飽腹感，避免孕期...
孫歡歡│哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院
2023/07/16 收聽(26614)
"來月經的時候最好不要吃香梨，因為香梨屬于寒涼性的水果。如果在月經期吃了香梨，可能會導致月經淋漓不盡或者出現(xiàn)痛經的情況，所以月經期不要吃香梨。在月經期飲食上要特別給予注意，還...
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/07/12 收聽(94090)
懷孕期間一些孕婦想吃辣的東西來改善一下自己的口味，例如辣椒或者其他比較辣的食物。在孕期是可以少量吃辣的，能夠調節(jié)女性的胃口，有助于開胃，而且也能夠攝入微量元素或維生素。但辣椒或...
張露│山東省立醫(yī)院
2023/03/07 收聽(85970)
"懷孕了可以適量吃辣的東西，但是一定不要吃得過多，容易引起上火，刺激胃腸道以及造成大便干燥，并且長期大量吃辣也會導致胎兒出生后出現(xiàn)嚴重濕疹等上火癥狀，所以孕期還是盡量少吃辣比較...
朱海燕│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/04/18 收聽(14570)
"懷孕可以適量吃辣，比如辣椒等，因懷孕早期由于體內激素變化會引起惡心、嘔吐等早孕反應，容易影響食欲，適當吃辣椒可以開胃、增加食欲等。另外，辣椒中含有維生素和礦物質，適當吃可以補...
鄒愛霞│濟南市第二婦幼保健院
2023/10/09 收聽(36666)
"在懷孕的時候盡量要少吃辣椒，但是這并不代表一點辣椒都不能夠碰。因為女性在孕期的時候比較容易便秘，如果吃辣椒太多，尤其是干辣椒，容易造成便秘的加重。在中醫(yī)學說上，辣椒辛熱有毒，...
杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院
2023/10/04 收聽(80410)
"懷孕了能不能吃辣需要根據身體情況進行判斷，有以下幾種情況：第一、若身體體質不好建議不要吃辣，吃辣的東西對女性的身體可能會有一定的刺激，不僅容易導致上火，而且還會產生便秘情況。...
任利軍│河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
2023/07/12 收聽(32222)
"懷孕了可以吃辣的，但是在妊娠的早期，尤其是在妊娠12周以內，建議盡量少吃刺激性的食物，包括辛辣的、油膩的、生冷的食物。因為妊娠早期，本身由于激素水平的升高會出現(xiàn)不適的癥狀。其...
毛瀅│北京醫(yī)院
2023/08/22 收聽(55516)
懷孕應該謹慎吃辣的東西，不要多吃。適當?shù)臄z入一點辣椒可以補充維生素、提高機體的免疫功能，尤其是在孕早期的時候，如果孕婦食欲不佳，吃一點辣的東西，可以改善食欲、增加飯量。但是，也...
范阿童│盤錦市中心醫(yī)院
2023/05/24 收聽(60730)
"懷孕以后最好減少吃辣的食物。孕婦在懷孕之后，體內孕激素、絨毛膜促性腺激素水平都會增加。由于絨毛膜促性腺激素水平的增加，很多孕婦在懷孕六周以后會出現(xiàn)晨起惡心、嘔吐、反酸這些早孕...
滕玲玲│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/01/20 收聽(91700)
"懷孕能否吃辣是因人而異的，因為有的女性在懷孕前就非常能吃辣，而且不吃辣的情況下可能就不下飯。所以懷孕以后適當吃一些辣也影響不大，但是不要吃的太過辣就可以了。有些女性在懷孕前就...
蘆桂珍│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院
2023/06/23 收聽(30526)
"懷孕期間不建議吃辣的食物，孕婦懷孕以后隨著體內激素水平的增加，口味也會發(fā)生變化，很多孕婦喜歡在早孕的時候吃辣，但是要適量的吃，不要吃的過辣，容易引起上火、刺激胃腸道以及造成大...
于榮│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/09/21 收聽(86424)
