做夢是一種正常的生理現(xiàn)象，但如果每天晚上都做夢可能就會影響睡眠質(zhì)量，是一種睡眠障礙。
其原因很多，其中最主要的是精神、心理方面的因素，如有些患者白天過度的緊張、勞累、休息不好或者面臨重大的考試，過度的焦慮、抑郁等情況，都會使患者出現(xiàn)多夢的現(xiàn)象。
還有一些患者在睡前習(xí)慣性的看恐怖的電影、書報，或者做劇烈的運動可能也會導(dǎo)致多夢的情況。臥室的環(huán)境不夠舒適、被褥太厚、睡姿不當(dāng)?shù)龋袝r也可以引起多夢。
還有些患者合并有嚴(yán)重的軀體性疾病，有嚴(yán)重的心肺疾患或者伴有發(fā)燒等情況，都可以導(dǎo)致多夢的情況，治療上主要是根據(jù)多夢的病因進行相關(guān)的治療。
