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困但又睡不著，其原因非常復(fù)雜，大致分為2種情況，一種是生理原因，另一種是病理原因，具體如下： 一、生理原因：可能是壓力大、思慮過重、疲勞過度，以及環(huán)境不好，例...
黃世昌│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/12/15 播放（91556）
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醒了就睡不著是睡眠障礙的類型之一，屬于睡眠維持困難，可能有以下幾方面的原因： 1、心理社會(huì)因素：生活、工作中遇到各種不愉快事件，或者生活、工作壓力過大，超過承...
賴光輝│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/04/07 播放（89038）
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晚上睡不著的原因主要有： 1、心理負(fù)擔(dān)比較重，比較焦慮，思考的問題比較多或者工作壓力比較大； 2、某些疾病會(huì)引起晚上睡眠不好，比如呼吸道疾病會(huì)引起...
袁俊│宜春市人民醫(yī)院
2023/07/10 播放（52930）
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晚上睡不著的原因有很多，其常見原因可見于疾病因素、情緒因素、環(huán)境因素這幾個(gè)方面，具體分析如下： 1、疾病因素：常見于焦慮癥、抑郁癥，患者容易出現(xiàn)晚上睡不著覺的...
張申│鄭州大學(xué)附屬鄭州中心醫(yī)院
2023/03/13 播放（36184）
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睡不著又很困屬于睡眠障礙，通?？捎梢韵聨追N原因造成： 1、精神疾病：患者患有焦慮癥、抑郁癥等情緒性疾病，會(huì)造成入睡困難； 2、腦部疾?。喝艋颊叽竽X...
黃世昌│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/09/13 播放（52784）
01:43
好困睡不著覺稱為失眠癥，失眠癥是一種睡眠障礙，原因較多，具體如下： 1、白天飲用過多奶茶、咖啡等，導(dǎo)致夜間難以入睡； 2、白天運(yùn)動(dòng)量比較少，入睡時(shí)...
羅莉│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/01/28 播放（52768）
