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桑敏
主任醫(yī)師

黃岡市中心醫(yī)院

婦產(chǎn)科

人流之后多久可以運動

2023-07-02 05:54

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語音內(nèi)容

做了人工流產(chǎn)手術(shù)后要在家里面注意休息至少半個月左右的時間，有條件的可以坐小月子一個月的時間。在流產(chǎn)兩周內(nèi)的時間要注意休息，但可以適當(dāng)走動，沒有必要整天都躺在床上，在兩周的時間內(nèi)不能夠做過于劇烈性運動鍛煉。過了兩周的時間，身體恢復(fù)比較好的女性可以適當(dāng)做有氧的運動鍛煉，但不能夠做劇烈性運動，應(yīng)該以注意休息為主。有些女性的身體比較虛弱，恢復(fù)的會比較慢，也要延長運動的時間。女性的身體調(diào)理好后適當(dāng)進(jìn)行運動是很有益處的，能夠起到瘦身的效果，增強(qiáng)個人的免疫能力和抵抗能力。

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在休息的過程...

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