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后半夜睡不著覺，這種情況常見于早醒，即睡到后半夜的時候，如凌晨1:00-2:00、2:00-3:00，甚至4:00-5:00又醒過來，再也睡不著。通常是情緒因素，60%-...
劉春嶺│鄭州大學第二附屬醫(yī)院
2023/04/13 播放（44865）
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針對慢性支氣管炎難受得睡不著覺的情況，可以從兩方面來解決問題。 一方面要針對慢性支氣管炎進行治療，如果病人咳嗽、咳痰嚴重，影響了睡眠，可以用化痰、祛痰的藥物來...
郭兮恒│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/05/11 播放（41389）
患者在后半夜睡不著屬于睡眠障礙的一種，此情況下可能與患者精神、心理因素有關系。1、如果患者情緒比較焦慮或者抑郁、精神緊張，容易導致患者出現(xiàn)睡眠障礙的問題。此時可以給予患者做抑郁...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/06/18 收聽(59964)
頸椎難受不適影響了晚間的睡眠，可以通過以下方法來緩解：第一個方法，在睡前可以輕柔的按摩頭部、頸部以及肩部的肌肉，促進局部的血液循環(huán)，減輕癥狀；第二個方法，如果不適或者疼痛比較嚴...
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/04/29 收聽(47454)
后半夜醒來之后難以入睡，可以先飲用熱牛奶，緩解個人情緒、保護胃黏膜、預防胃部疾病，也可以播放促進睡眠的音樂，輔助進入睡眠。在生活中需要及時緩解個人壓力，可以進行跑步或者游泳等有...
曲延民│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/12/05 收聽(28764)
"老是睡不著覺，考慮病人存在著睡眠障礙，睡眠障礙包括以入睡困難為主，也有部分病人是睡了容易醒或者是多夢，具體治療措施如下：首先，排查是精神心理方面的因素，如果是最近著急上火，或...
劉月姮│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/12/23 收聽(47904)
咳到睡不著覺，首先，我們可以進行適當?shù)闹箍鹊闹委煟缈诜头礁什萜?、蘇黃止咳膠囊、右美沙芬等等。其次，我們要積極就醫(yī)，完善相關檢查，評估咳嗽的原因并做出進一步的治療。如果患者...
郭福瑩│沈陽醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院
2023/01/27 收聽(56630)
"睡不著覺又稱為失眠，是睡眠障礙的一種類型，對于失眠的治療，首先是要查找病因，針對病因治療，如果病人是心理負擔過重，建議可以給予心理的治療，如果是由于一些疾病導致的，應該積極的...
劉月姮│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/11/10 收聽(90460)
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黃世昌│北京大學第一醫(yī)院
2023/10/23 播放（78970）
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睡不著覺后先要尋找原因，并根據(jù)原因進行處理，具體如下： 1、不良生活習慣：如睡前喝濃茶、喝咖啡，過多興奮性娛樂活動、交談，建議從行為上進行矯正； ...
邵自強│中日友好醫(yī)院
2023/12/27 播放（94548）
