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趙嚴(yán)
主任醫(yī)師

上海市第十人民醫(yī)院

消化內(nèi)科

拉肚子能吃豆芽嗎

2023-06-26 15:54

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語(yǔ)音內(nèi)容

豆芽分成黃豆芽與綠豆芽，急性腹瀉期間尤其重度腹瀉，建議患者黃豆芽與綠豆芽最好都不要食用，因?yàn)辄S豆芽含有比較豐富的蛋白質(zhì)，但是還含有不易被人體吸收容易導(dǎo)致腹脹的棉子糖，因此食用大量的黃豆芽之后容易出現(xiàn)腹脹。因此，急性腹瀉期由于患者胃腸功能比較弱，食用大量黃豆芽會(huì)造成腹脹、脹氣等不適感覺(jué)，而綠豆芽因?yàn)楹写罅坷w維素而且綠豆芽性寒涼，對(duì)于急性腹瀉期間患者如果食用大量的綠豆芽，則會(huì)容易誘發(fā)腹瀉加重及腹痛情況，所以建議患者在腹瀉時(shí)避免食用豆芽。

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