国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

徐艷娟
副主任醫(yī)師

廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

婦科

懷孕初期能吃豆芽嗎

2023-01-22 01:51

手機(jī)瀏覽

: 用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 懷孕初期能吃豆芽嗎

01:13

語(yǔ)音內(nèi)容

懷孕初期可以吃豆芽，無(wú)論是黃豆芽還是綠豆芽，吃了以后對(duì)懷孕都不會(huì)造成相應(yīng)的影響。豆芽比黃豆或者綠豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高，所含的微量元素更豐富，更容易被人體所吸收，所以在懷孕初期吃豆芽沒(méi)有影響，并且也建議在懷孕初期營(yíng)養(yǎng)一定要加強(qiáng)，在孕早期不僅是胚胎不穩(wěn)定，并且在胚胎發(fā)育過(guò)程中需要大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以要營(yíng)養(yǎng)均衡，并且也建議多吃蛋白質(zhì)類的食物，比如多吃海魚有利于胎兒大腦的發(fā)育，因?yàn)楹ｔ~當(dāng)中也會(huì)含有卵磷脂，所以可以促進(jìn)大腦的發(fā)育。

分享:

83

相關(guān)推薦

腎結(jié)石能吃豆芽嗎

"腎結(jié)石患者可以吃一些豆芽，每100g豆芽含有147mg的草酸，在各類蔬菜當(dāng)中屬于中等水平。如果用水焯過(guò)以后再加工，草酸的含量還能夠降低一些，所以適量食用對(duì)身體不會(huì)有太大影響，...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:43''

林云華│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2023/11/15 收聽(tīng)(96370)

孕初期可以吃豆芽嗎

"孕初期可以吃豆芽，豆芽中含有的維生素和蛋白質(zhì)比較高，還含有鈣、鐵、鋅、磷等微量元素，吃豆芽要比吃黃豆或者綠豆吸收好，可以增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)孕期抵抗力，預(yù)防孕期感冒等現(xiàn)象，還可以促...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

龔萍│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

2023/05/05 收聽(tīng)(79556)

腎結(jié)石能吃豆芽嗎

"腎結(jié)石的患者可以吃綠豆芽。綠豆芽?jī)?nèi)含有豐富的維生素以及礦物質(zhì)，還含有大量的纖維素。既能補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，還能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)。但是腎結(jié)石的患者黃豆芽盡量不要多吃，因?yàn)辄S...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

劉巍│哈爾濱市傳染病醫(yī)院

2023/01/05 收聽(tīng)(80560)

尿酸高能吃豆芽嗎

"尿酸高可以吃豆芽，豆芽屬于低嘌呤的食物，一般不會(huì)引起尿酸明顯的升高。尿酸高的具體發(fā)病機(jī)制還不清楚，有可能和飲食、遺傳、運(yùn)動(dòng)等多種因素都有關(guān)系。尿酸高的患者強(qiáng)調(diào)飲食均衡，一般控...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:06''

劉立寧│聊城市人民醫(yī)院

2023/01/25 收聽(tīng)(37362)

拉肚子能吃豆芽嗎

"豆芽分成黃豆芽與綠豆芽，急性腹瀉期間尤其重度腹瀉，建議患者黃豆芽與綠豆芽最好都不要食用，因?yàn)辄S豆芽含有比較豐富的蛋白質(zhì)，但是還含有不易被人體吸收容易導(dǎo)致腹脹的棉子糖，因此食用...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

趙嚴(yán)│上海市第十人民醫(yī)院

2023/06/26 收聽(tīng)(38336)

減肥能吃豆芽嗎

"減肥期間可以吃豆芽，肥胖最主要的原因是攝入的熱量長(zhǎng)期大于消耗的熱量，而減肥最根本的方法是減少熱量的攝入，增加能量的消耗。豆芽含有豐富的膳食纖維、礦物質(zhì)和維生素，它的碳水化物，...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/08/31 收聽(tīng)(99860)

孕早期能吃豆芽嗎

"懷孕早期是可以吃豆芽的，豆芽是營(yíng)養(yǎng)非常豐富平時(shí)常見(jiàn)的一種蔬菜，含有大量的各種礦物質(zhì)和維生素，并且含有豐富的蛋白質(zhì)。在懷孕早期孕婦開(kāi)始需要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，吃豆芽可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

單莉莉│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2023/10/18 收聽(tīng)(66652)

痛風(fēng)能吃豆芽嗎

痛風(fēng)的患者可以適當(dāng)吃豆芽。豆芽雖然含有一定的嘌呤量，但是相對(duì)于動(dòng)物內(nèi)臟和各種肉類食物，以及各種海鮮、海產(chǎn)品而言，其嘌呤的含量是微乎其微的，所以適當(dāng)吃豆芽一般不會(huì)引起血尿酸水平升...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

潘童│聊城市第二人民醫(yī)院

2023/02/23 收聽(tīng)(86642)

尿酸高能吃豆芽嗎

尿酸高患者不建議食用豆芽。豆芽是一種高嘌呤含量的食物，每100g豆芽中嘌呤含量＞150mg，所以豆芽會(huì)對(duì)血尿酸高患者的尿酸水平產(chǎn)生造成不利影響，可能誘發(fā)痛風(fēng)或者使尿酸水平...

劉愛(ài)華│北京醫(yī)院

2023/08/03 播放（85132）

孕婦能吃豆芽嗎

孕婦可以吃豆芽，豆芽營(yíng)養(yǎng)成分豐富，含有粗纖維、鈣磷等微量元素，還有維生素以及脂肪、糖類、蛋白質(zhì)等等，孕婦吃豆芽可以為胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育提供營(yíng)養(yǎng)。而且因?yàn)槎寡恐泻锈}，還可以起到孕婦...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

蘆桂珍│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院

2023/07/12 收聽(tīng)(53646)

尿酸高豆芽能吃嗎

"尿酸高的患者可以吃豆芽菜，雖然豆類食品屬于中等嘌呤含量的飲食，不建議痛風(fēng)患者過(guò)量食用，但是經(jīng)過(guò)發(fā)芽的豆芽菜卻屬于低嘌呤類飲食。豆芽菜的嘌呤指數(shù)僅為14.6，也就是每100g豆...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:23''

趙敏│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院

2023/08/12 收聽(tīng)(28002)

懷孕可以吃豆芽嗎

女性在懷孕可以適當(dāng)食用豆芽。豆芽作為豆制品的衍生物，適當(dāng)食用可以更好的吸收豆類制品中的各種營(yíng)養(yǎng)元素，包括碳水化合物、蛋白質(zhì)。但是豆芽畢竟是作為豆制品的衍生物存在，在生豆芽...

程嬌影│中日友好醫(yī)院

2023/12/09 播放（62716）

懷孕可以吃豆芽嗎

"孕婦可以吃豆芽：一、豆芽中最為常見(jiàn)的就是黃豆芽，黃豆芽中的維生素C含量非常高，同時(shí)也含有一定量的維生素E。不僅能起到抗氧化、抗衰老的功效，還有助于寶寶的健康發(fā)育，能夠預(yù)防妊娠...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

鹿志霞│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/08/09 收聽(tīng)(41048)

痛風(fēng)能吃豆芽嗎

痛風(fēng)患者不建議進(jìn)食豆芽。豆芽屬于一種高嘌呤含量食物，綠豆芽、黃豆芽的嘌呤含量都比較高，每100g豆芽中嘌呤含量＞150mg，所以無(wú)論是痛風(fēng)急性期患者，還是痛風(fēng)間歇期或者慢...

劉愛(ài)華│北京醫(yī)院

2023/09/23 播放（92062）

糖尿病能吃豆芽嗎

"糖尿病的患者當(dāng)然可以吃豆芽，因?yàn)槎寡窟@種食品最大的特點(diǎn)是富含比較多的微量元素，而且蛋白質(zhì)的利用率也是比較高的。豆芽的蛋白質(zhì)利用率明顯高于黃豆，所以從改善患者營(yíng)養(yǎng)的結(jié)構(gòu)，蛋白的...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

王冬│貴州醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院

2023/04/13 收聽(tīng)(67950)

懷孕初期很能吃正常嗎

"懷孕初期很能吃是正常的。女性在懷孕6-8周的時(shí)候由于體內(nèi)激素水平突然升高，可以引起胃腸道反應(yīng)或者精神神經(jīng)系統(tǒng)的反應(yīng)，常見(jiàn)的表現(xiàn)就是頭暈、乏力、嗜睡、惡心、嘔吐、消化不好、反酸...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

張鋒│濟(jì)南市第二婦幼保健院

2023/10/18 收聽(tīng)(10192)

懷孕初期能吃什么

"女性在懷孕初期飲食上沒(méi)有太大的禁忌，只要能夠保證葷素搭配、營(yíng)養(yǎng)均衡、健康飲食，大部分食物都是可以吃的。需要注意的就是在懷孕初期太刺激、生冷、辛辣的食物不要吃得太多，避免引起消...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

李燚│山東省立第三醫(yī)院

2023/11/19 收聽(tīng)(94882)

懷孕初期不能吃啥

"在懷孕初期胚胎還處于發(fā)育的階段，胎兒還不穩(wěn)定，因此需要注重飲食上的健康，懷孕初期有較多的飲食禁忌如以下幾種：1、懷孕初期不能吃油膩、辛辣、刺激的食物，辛辣、刺激性的食物有活血...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

鄒愛(ài)霞│濟(jì)南市第二婦幼保健院

2023/12/11 收聽(tīng)(92218)

懷孕了可以吃豆芽嗎

"孕婦在懷孕期間是可以吃豆芽的，主要是因?yàn)橐韵聨c(diǎn)因素：1、豆芽當(dāng)中含有可溶性的氨基酸，是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育所需的一種重要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，促使胎兒更好地生長(zhǎng)發(fā)育；2、豆芽中含有維生素的成...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

鄒愛(ài)霞│濟(jì)南市第二婦幼保健院

2023/07/08 收聽(tīng)(58446)

痛風(fēng)能不能吃豆芽

痛風(fēng)一般可以吃豆芽。豆芽分兩種，即綠豆芽和黃豆芽。綠豆芽是由于綠豆悶發(fā)所發(fā)出的芽，其含有大量維生素，痛風(fēng)患者可以吃此種豆芽。

通常情況下，黃豆制品含嘌呤的物質(zhì)...

陳樂(lè)天│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

2023/04/23 播放（28129）

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識(shí) 已掃次

有來(lái)

有來(lái)簡(jiǎn)介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見(jiàn)反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證：(京)字第09345號(hào)
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006
京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved