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02:07
夜里2-3點或3-4點自行清醒，首先確定是否為年紀相關性的生理性改變，如中老年人在50-60歲時，大段睡眠可逐漸消失，睡眠后半夜易醒。若醒來后一會兒能再睡，且白天不困，為...
國紅│北京醫(yī)院
2023/06/06 播放（85472）
01:42
夜里總是3點或者4點醒，常見于抑郁。情緒不良分為兩種，一種是焦慮，表現(xiàn)為入睡困難、心情煩躁；另一種是抑郁，表現(xiàn)為情緒低落，早晨醒得早。如果夜里總是3點或者4點醒，通常是抑...
劉明勇│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院西院
2023/02/04 播放（85736）
02:09
夜里1-3點醒，需根據(jù)原因選擇不同的調理方法，具體分析如下： 1、生理原因：如果醒來打個盹又能再睡，屬于生理現(xiàn)象，可以通過調理進行改善。人到了一定的歲數(shù)，大段...
國紅│北京醫(yī)院
2023/07/25 播放（36544）
每天晚上3-4點鐘就醒，考慮患者出現(xiàn)了神經功能衰弱，與患者不良的生活方式可能有關系。比如患者頻繁在這個時間段倒夜班、進行交班的工作，或者因為某些事情患者在每天晚上的3-4點鐘需...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/09/30 收聽(74742)
01:52
晚上3-4點就醒來，醒來之后如果無法再次入睡，屬于睡眠障礙中早醒的問題，睡眠障礙包括入睡困難、睡眠的維持困難，有兩次或者以上的多次醒來。早醒就是凌晨3-4點醒來之后，無法...
母艷蕾│北京醫(yī)院
2023/12/24 播放（92214）
"有些孕婦在懷孕后可能出現(xiàn)在凌晨3-4點鐘醒的情況，可能有以下幾個方面的原因：第一、孕婦焦慮和情緒緊張，常是由于心理壓力太大，平時想的太多而造成。第二、可能是由于孕婦在懷孕后飲...
鄒愛霞│濟南市第二婦幼保健院
2023/03/01 收聽(43404)
02:00
每天3:00-4:00就醒來，然后無法入睡，在睡眠障礙當中屬于一個早醒的問題。早醒的患者往往伴有抑郁情緒，需要關注近期是不是有情緒比較低落，對以前感興趣的事情不太感興趣，...
母艷蕾│北京醫(yī)院
2023/06/07 播放（39065）
01:43
如果女性經常在3:00-4:00醒來，考慮為睡眠障礙或者為正常生理現(xiàn)象。具體如下： 1、生理現(xiàn)象：如果患者晚上較早入睡，比如20:00左右上床睡覺，屬于正常的...
陳文珍│上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院
2023/02/07 播放（85680）
夜里2-3點如果比較容易醒，有可能是因為肝臟功能異常而引起的。肝臟功能異常會導致相應的乏力、失眠、健忘等等癥狀，可以先進行肝臟的檢查，看是否有相關的異常。如果有相關的異常，可以...
孟澤武│福建醫(yī)科大學附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/10/09 收聽(67230)
"如果長期凌晨2:00-3:00醒來，不能入睡，是一種失眠或睡眠障礙。這種情況會影響到第二天的學習、工作，在工作中容易出錯，特別是危險的工種容易出現(xiàn)生命的危險。有一部分會造成脾...
陳文珍│上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院
2023/10/25 收聽(75450)
01:49
夜里2-3點醒的原因如下： 1、心理、精神因素：患者近期受到不良或惡性刺激，由于工作生活、家庭等問題產生矛盾、困難，導致患者精神緊張、焦慮、抑郁，所以在入睡后...
賴光輝│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/04/30 播放（61644）
02:03
王俊嶺│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/03/06 播放（98606）
"夜里2-3點醒可以見于部分焦慮的病人，由于經歷的事情導致病人出現(xiàn)焦慮的情緒，就可以在夜間2-3點醒，同時還可以伴有多夢。對于上述情況可以給予病人口服黛力新、草酸艾司西酞普蘭等...
劉月姮│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/10/10 收聽(37246)
早晨三點到五點，這個時間段醒來往往是病人肝氣郁結或者是肝火過旺造成的。這一類病人在治療的時候可以選用小柴胡湯，或者是逍遙丸，具體要根據(jù)病人的病理機制進行方藥的調整，也就是說需要...
隋康民│青島市市立醫(yī)院
2023/03/17 收聽(11886)
