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程斌
主治醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

骨科

按摩肩頸有什么好處

2023-07-16 12:16

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語音內(nèi)容

通常情況下，按摩頸肩部可以緩解病人肌肉勞損，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，從而更好的保護(hù)頸椎。尤其對存在頸椎病或肩周炎情況的病人，按摩可以使得局部的肌肉放松，從而更好的保護(hù)頸椎，緩解病人頸椎病的臨床癥狀。
但是按摩最好到正規(guī)醫(yī)院的針灸推拿科去操作，正規(guī)醫(yī)院會更加專業(yè)，適應(yīng)癥也把握的比較好，效果應(yīng)該會更加滿意。千萬不要在外面的按摩店進(jìn)行按摩，有時候力度過大或者是手法不正確，會加重?fù)p傷，不利于恢復(fù)，通常按摩的手法可以進(jìn)行揉法、捏法、滾法。

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