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    孕婦吃蝦仁對胎兒好嗎

    2023-03-06 04:59

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    懷孕期間吃蝦仁對胎兒有好處,因?yàn)槲r仁的營養(yǎng)非常豐富,含有卵磷脂、礦物質(zhì)以及微量元素。蝦仁中含有大量的鈣物質(zhì),可以促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育,促進(jìn)骨骼的發(fā)育。在懷孕中后期的時(shí)候,適量的多吃蝦仁,能起到補(bǔ)鈣的作用。蝦仁中含有豐富的卵磷脂,對于促進(jìn)胎兒大腦的發(fā)育有很好的作用。還可以提高孕婦自身的免疫力,在懷孕期間減少生病的幾率。吃蝦仁時(shí)應(yīng)該注意不要喝碳酸飲料,或者不要吃太多油膩的食物,避免導(dǎo)致胃的負(fù)擔(dān)過重,導(dǎo)致消化不良。

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