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"糖尿病患者要少吃紅棗，普通紅棗的含糖量大約在67%左右，干棗含糖量在80%以上。由于紅棗的含糖量很高，糖尿病患者盡量少吃，兩餐之間吃1-2粒，如果吃的紅棗多，就要減一部分主食...
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/05/31 收聽(76524)
"糖尿病患者可以將燕麥做成燕麥粥，或者是用牛奶來沖泡，都是非常好的健康的食用方法。糖尿病患者可以吃全谷類食物，包括燕麥、蕎麥、小米、玉米，豐富的膳食纖維能延緩糖的吸收，同時也有...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/04/23 收聽(83886)
01:44
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/08/21 播放（42333）
01:43
糖尿病患者可以適量吃海帶，海帶是一種營養(yǎng)豐富的食用藻類，也稱昆布或江白菜，具有藥用的功效，同時也是很好的食材。 其價格低廉、營養(yǎng)非常豐富，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/08/10 播放（40977）
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胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/11/10 播放（25635）
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卜石│中日友好醫(yī)院
2023/12/05 播放（32001）
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糖尿病患者在血糖控制在相對正常范圍內(nèi)時，可以吃番石榴，番石榴的含糖量大約在6%，屬于低含糖量水果。 糖尿病患者除了可以吃番石榴以外，還可以吃蘋果、梨、橘子、橙...
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/10/23 播放（28091）
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火龍果是生活中非常常見的一種水果，而且味道也比較鮮美。糖尿病患者肯定可以吃火龍果，但是在吃的時候，要注意以下幾個問題： 1、避免血糖高的時候吃：如果糖尿病患者...
劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/06/06 播放（34056）
01:41
曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/07/06 播放（30866）
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糖尿病患者可以適量吃西紅柿。西紅柿既可以作為水果，也可以作為蔬菜，色澤鮮艷，口感酸甜，而且營養(yǎng)豐富。西紅柿含有豐富的維生素，如維生素C、維生素B，以及膳食纖維、礦物質(zhì)，而...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/08/04 播放（32114）
