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吳振東

主治醫(yī)師

牡丹江心血管病醫(yī)院

心內(nèi)科

吃得太咸會(huì)引起高血壓?jiǎn)?/h3>
2023-08-17 04:33

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吃得太咸會(huì)引起高血壓，這句話是正確的，是常年飲食過(guò)咸的人容易出現(xiàn)高血壓，如果偶爾一次的吃了比較咸的食物，是不用擔(dān)心血壓會(huì)升高的。
常年飲食過(guò)咸的人會(huì)因?yàn)辂}中主要成分是氯化鈉，人在吃了過(guò)咸的食物之后會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的鈉離子濃度會(huì)比較高，而鈉離子濃度高之后會(huì)引起人口渴，會(huì)出現(xiàn)多飲的情況，這時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)水鈉潴留。
水鈉潴留就會(huì)導(dǎo)致血管內(nèi)的血容量增加，血管內(nèi)的壓力就增加，所以就會(huì)出現(xiàn)高血壓。
高血壓患者在藥物治療的時(shí)候都會(huì)建議低鹽飲食，所謂低鹽飲食就是每天盡量吃的菜比較清淡，每天進(jìn)的鹽量不要高于6g。

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