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陳升發(fā)
主治醫(yī)師

解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心

消化內(nèi)鏡中心

便秘吃什么

2023-02-07 02:44

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01:20

語音內(nèi)容

便秘的患者的飲食調(diào)理建議多吃含纖維素高的水果蔬菜，比如蘋果、香蕉、梨、芹菜、菜花、蕨菜、菠菜、南瓜等纖維素高的食物。在飲食調(diào)節(jié)的同時(shí)還要忌煙酒和油膩的食物，還有就是多喝水；在飲食調(diào)理的同時(shí)還要注意合理安排生活和工作，做到勞逸結(jié)合；養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣以及每日定時(shí)的排便。如果有肛裂，還有肛周感染、子宮附件炎等應(yīng)該給予相應(yīng)的藥物治療。

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