手機瀏覽
分享:
對于經(jīng)常便秘者飲食中要增加纖維素的攝入，多吃蔬菜水果，主食不要太過精細，適當進食粗糧。每天早晨喝一杯溫開水，也可以喝適量蜂蜜水。藥物方面主要有容積性瀉藥如多糖類和纖維素類；刺激...
韓金利│哈爾濱二四二醫(yī)院
2023/05/18 收聽(76878)
02:06
如果嚴重便秘，可以吃刺激性的瀉劑，其導瀉作用較明顯，而且起效非?？?。比如喝番瀉葉沖泡的水，或者吃蘆薈膠囊，都可能在較短的時間內解決便秘問題。但是對于刺激性瀉劑，并不建議經(jīng)...
張昊│河南省人民醫(yī)院
2023/11/16 播放（31154）
01:35
吃什么東西防止便秘，最常見的就是蔬菜、水果。主要如下： 1、蔬菜：蔬菜里面的綠葉菜，如菠菜、芹菜、青菜、韭菜，對便秘都是有效果的，建議每天要吃1斤左右綠色蔬菜...
沈滌華│上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院
2023/04/22 播放（33335）
02:11
便秘的患者首先要改善飲食，不適合便秘患者的食物包括燒烤類的食品，比較難以消化；部分脂肪含量比較高的牛奶制作的食品，比如冰激凌、奶油、奶酪，甚至全脂牛奶，因為所含的脂肪比較...
王雪梅│北京大學人民醫(yī)院
2023/02/25 播放（52278）
01:14
便秘的飲食注意事項包括：1、多飲水，養(yǎng)成良好的排便習慣；2、飲食上多食用富含纖維素的食物，適當食用含脂肪酸的食物；3、戒煙、戒酒；4、盡量避免服用可導致慢性便秘或減緩腸道...
張靜│北京市宣武中醫(yī)醫(yī)院
2023/07/25 播放（76306）
"經(jīng)常便秘的人，要想改善便秘的癥狀，飲食上的調整是非常必要的。例如可以在每天清晨喝一杯淡鹽水或者溫熱的蜂蜜水，用來潤滑腸道，增強腸蠕動。在飲食上一定要多吃富含粗纖維的食物、蔬菜...
欒偉│哈爾濱市傳染病醫(yī)院
2023/02/14 收聽(78450)
"便秘要保持合理的飲食，和良好的生活習慣，建議病人多進食含纖維素多的食物，保證每天纖維素的攝入量是30g。多吃韭菜、西蘭花、甘藍、馬鈴薯還有紅薯，建議病人也可以每天吃芹菜，多飲...
劉紅│大慶市人民醫(yī)院
2023/11/10 收聽(37952)
"便秘的患者的飲食調理建議多吃含纖維素高的水果蔬菜，比如蘋果、香蕉、梨、芹菜、菜花、蕨菜、菠菜、南瓜等纖維素高的食物。在飲食調節(jié)的同時還要忌煙酒和油膩的食物，還有就是多喝水；在...
陳升發(fā)│解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學中心
2023/02/07 收聽(76446)
01:43
通常吃以下食物不會導致便秘： 1、蔬菜：以綠葉菜為主，進食量為生蔬菜1天1斤左右，可以分3餐攝入，除綠葉蔬菜外也可以吃地瓜、玉米等，均不會導致便秘；
沈滌華│上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院
2023/04/06 播放（83832）
03:12
首先要排除器質性的便秘，也就是要排除腸道真的長了腫瘤等惡性疾病。除此以外，功能性的便秘，或者是由于藥物或神經(jīng)損傷造成的便秘，但是腸道本身沒有問題，這個時候可以通過生活、飲...
王蔚虹│北京大學第一醫(yī)院
2023/10/24 播放（54054）
"便秘癥狀患者可以選用西沙必利膠囊、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、復方蘆薈膠囊等類型藥物，胃腸道組織動力不足、菌群比例失衡，是引起此類不良癥狀反應的常見病因。西沙必利膠囊配合雙歧桿菌三...
周毅│湖北省中醫(yī)院
2023/08/11 收聽(46738)
01:56
便秘為臨床常見疾病，好發(fā)于中老年人群，主要由結腸傳輸動力變慢引起，表現(xiàn)為大便排出時間長，排便困難。減輕便秘的方法如下： 1、食用香蕉，可潤滑腸道，食用柑橘，柑...
張成海│北京大學腫瘤醫(yī)院
2023/04/15 播放（97122）
"孕婦特別容易引起便秘。對于孕婦來說，因為懷有小寶寶，所以飲食上一定要注意。首先、一定要多吃蔬菜、水果、雜糧，因為孕婦往往是由于吃飯過于精細而導致排便困難。飲食上要多吃含纖維素...
武鵬飛│長治市中醫(yī)院
2023/02/18 收聽(46666)
02:09
便秘患者無絕對飲食禁忌，因人而異，需根據(jù)便秘的癥狀進行區(qū)分，主要飲食禁忌如下： 1、大便干結：豆狀、落于馬桶內響聲清晰，此類患者津液較少。避免辛辣、刺激飲食，...
陳潤花│北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院
2023/07/24 播放（57516）
01:43
吃水果、蔬菜等富含纖維素、粗纖維的食物可以幫助防止便秘，如多進食蔬菜、水果。部分患者可能本身便秘已經(jīng)比較厲害，除了吃上述食物以外，益生菌也可以起到調整大便、調整腸道微環(huán)境...
劉揆亮│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023/04/30 播放（57422）
"便秘患者可以通過喝番瀉葉液，或者是服用潤腸通便的藥物，相對效果比較快。但要避免長期服用，防止產生依賴性。主要還是要通過飲食的調理緩解癥狀，平時要注意多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜...
梁國英│黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院
2023/01/31 收聽(64332)
痔瘡的發(fā)生原因和便秘密切相關，而反復發(fā)作的痔瘡，也容易導致便秘的形成。尤其是內痔，三期和四期內痔容易導致肛門狹窄。所以平時應該注意一般調理，多喝水，像蜂蜜水，番瀉葉沖泡的水飲用...
黃坤│阜新礦業(yè)集團總醫(yī)院
2023/07/22 收聽(55320)
