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"要緩解失眠和焦慮,可以有非藥物療法和藥物療法。對于非藥物療法,可以采取跑步、游泳、瑜伽等運動,通過游泳、跑步、瑜伽等有氧運動,身體會分泌較多的多巴胺。多巴胺又被稱為內(nèi)源性咖啡...
母艷蕾│北京醫(yī)院
2023/06/11 收聽(63712)
曲姍│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/04/18 播放(28728)
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/02/21 收聽(42764)
焦慮癥軀體癥狀的緩解方法,具體如下: 1、藥物治療:就是抗焦慮藥,所有的抗焦慮藥都有很好的改善焦慮癥軀體不適的作用,因為焦慮癥的軀體癥狀很多與植物神經(jīng)功能紊亂...
曲姍│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/06/01 播放(47221)
"焦慮癥所引起的軀體癥狀,根源還是在焦慮情緒,所以緩解軀體癥狀還是以抗焦慮藥物治療為主,當(dāng)然有的情況可以選擇藥物配合心理治療。首先還是要改善情緒問題,因為軀體癥狀是焦慮情緒引起...
王靈強│中國人民解放軍九六四醫(yī)院
2023/02/05 收聽(11982)
"確定自己是不是患有焦慮癥,可以從以下幾方面入手:第一、看焦慮自己能不能得到控制,能不能通過一些非醫(yī)學(xué)的手段去排解這些焦慮。比如睡一覺、好好的休息一下,焦慮的情緒就緩解了,或者...
王薇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/07/30 收聽(54046)
心煩是焦慮癥患者常見的臨床表現(xiàn),患者會感覺到心煩、煩躁不安,有時候會突然出現(xiàn)一陣莫名其妙的煩躁、坐立不安。 這種情況需要用快速起效的藥物,常見的是苯二氮?類的...
劉紅梅│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2023/08/10 播放(31687)
曲姍│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/05/19 播放(48255)
"有效緩解強迫癥、焦慮癥可以選擇藥物治療的方法,以及心理治療的方法。藥物治療的方法可以選用選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑,比如舍曲林、氟西汀、帕羅西汀、氟伏沙明等,這一些藥物效果...
羅國帥│天津市安定醫(yī)院
2023/07/31 收聽(33794)
龐吉成│淄博市婦幼保健院
2023/02/07 收聽(20644)
"焦慮癥主要的治療手段有藥物治療、心理治療,以及其他治療等等,如下:一、藥物治療:臨床上最常見、效果最好的是藥物治療,藥物治療一般選擇抗抑郁、抗焦慮的藥物,如5-羥色胺選擇性重...
王靈強│中國人民解放軍九六四醫(yī)院
2023/01/09 收聽(50504)
曲姍│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/06/28 播放(39813)
考試焦慮癥如果已經(jīng)到焦慮癥的程度,則就是一種疾病,需要按照疾病的治療方法去緩解。對于焦慮癥或者考試前的焦慮癥,有兩類比較好的方式: 1、心理治療,心理治療是所...
曲姍│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/04/07 播放(63978)