首先要知道來月經(jīng)出血以及止血的機(jī)理，子宮內(nèi)膜分為基底層和功能層，基底層就是與子宮相連的部分，不受卵巢激素的周期性變化的影響，因此月經(jīng)期的時候并不發(fā)生脫落。
而功能層靠近子宮腔，受卵巢激素周期性調(diào)控變化，也就是在月經(jīng)期間周期性的脫落、壞死。
子宮內(nèi)膜的周期性變化，根據(jù)組織學(xué)和生理、生化變化分為三個期，一期就是增生期，二期是分泌期，三期是月經(jīng)期。
月經(jīng)期又稱為周期的第1-4天，在這一段時間內(nèi)的子宮內(nèi)膜功能層形成散在的小血腫，使壞死的內(nèi)膜脫落，隨著血液排出，稱之為月經(jīng)的出血，內(nèi)膜的基底層隨即就開始增生，形成新的內(nèi)膜。
實(shí)際上月經(jīng)期一方面是上一個周期的結(jié)束，也是下一個周期的開始，是個交替的時期。
正常的女性的月經(jīng)周期持續(xù)是4-5天，子宮內(nèi)膜退化，月經(jīng)碎屑的50%在經(jīng)期的頭24小時內(nèi)排出，在第3-4天子宮內(nèi)膜基底層腺體上皮開始增生，修復(fù)創(chuàng)面，血管有血栓形成，血管閉塞，血流就逐漸停止了。
根據(jù)變化可以看出在月經(jīng)期間吃水果或者吃其他的食物，可能對止血或者出血關(guān)系不是很大。
