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睡覺前喝蜂蜜水有很多益處，因蜂蜜水中含有多種礦物質(zhì)、有機(jī)酸和不飽和脂肪酸，可以起到軟化血管，對心腦血管疾病患者很有好處。 其次睡覺前喝蜂蜜水，蜂蜜水起到中和過...
史佳│海南省人民醫(yī)院
2023/09/05 播放（52256）
"睡前是可以用蜂蜜水的，但不建議飲用濃蜂蜜水，睡前喝蜂蜜水的好處很多，有如下三點原因：第一、潤腸通便，有緩解便秘的癥狀，讓第二天晨起后排便順暢，有滋潤腸道的作用。第二、睡前喝蜂...
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/08/17 收聽(13772)
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張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/26 播放（31624）
"睡前可以用蜂蜜水，但不可飲用過濃蜂蜜水，睡前飲用蜂蜜水對身體的好處有如下幾點：1、對消化系統(tǒng)的好處可有潤腸通便，緩解消化和吸收不良的情況，緩解晚餐如攝入油脂過多或過量油膩食物...
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/01/18 收聽(62450)
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張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/03/16 播放（30978）
"通常情況下，蜂蜜提供的糖太多，睡前如果喝蜂蜜水，是會發(fā)胖的。蜂蜜是人們喜愛的食物之一，蜂蜜中含有大量的葡萄糖、果糖、蔗糖，還含有大量的維生素K、維生素B、維生素C等，有一定的...
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/11/16 收聽(30074)
01:57
早上喝蜂蜜水比晚上喝蜂蜜水要好，主要有以下原因： 1、早上喝蜂蜜水能有效促進(jìn)腸道蠕動，對于大便秘結(jié)、大便干燥，都有預(yù)防和緩解的作用； 2、對于正常...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/06/01 播放（36690）
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蜂蜜水早晨喝和晚上喝都可以。蜂蜜水屬于食物，可以提供人體必需的氨基酸以及能量，味道較甜，能使人開心。 早中晚吃饅頭均可起到健脾養(yǎng)胃的作用，所以早晨、中午、晚上...
李博│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/03/24 播放（69654）
蜂蜜是蜜蜂從花中采集來的花蜜，在蜂巢中釀制而成，它是一種半透明、淡黃色黏稠液體，自古被當(dāng)成食物和藥物來使用，對于腹痛、干咳、便秘等有一定療效。蜂蜜含有兩種單糖，包括葡萄糖和果糖...
彭濤│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/12/06 收聽(56772)
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張碧華│北京醫(yī)院
2023/05/16 播放（50046）
