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"睡前喝紅酒到底好不好，這是一個爭議比較大的事情，具體情況如下：1、好：如果是平時酒量還可以的人群，睡前喝點紅酒對身體有好處。紅酒具有軟化血管、保護心臟的作用，少喝點還可以起到...
崔文娟│青島市即墨區(qū)中醫(yī)醫(yī)院
2023/06/28 收聽(68682)
01:22
大量數(shù)據(jù)表明喝酒無論多少，對心血管都無好處，尤其是對于血壓影響較大，部分患者喝酒以后血壓會一過性降低，但是隨后就會增高。如果確實喜歡喝酒，喝了以后心情愉悅，可少量喝一些，...
宋安齊│西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2023/02/03 播放（56158）
"紅酒并不能減肥。肥胖最主要的原因是攝入的熱量長期大于消耗的熱量，過多的熱量以脂肪的形式儲存在身體，帶來肥胖。肥胖影響健康，影響生活質(zhì)量，使壽命縮短。要想減肥最根本的方法是減少...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/07/26 收聽(82720)
"長期在睡前喝紅酒對身體有很多壞處：1、紅酒中雖然含有一定量的多酚和維生素，但是還含有很多的酒精，長期飲用紅酒會導(dǎo)致酒精中毒或者酒精依賴，長時間飲用會引起酗酒的情況；2、長期睡...
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/04/14 收聽(83252)
"睡前喝果汁不會減肥。肥胖是高血壓糖尿病、高脂血癥、心腦血管疾病的危險因素，是這些慢性疾病的罪魁禍?zhǔn)?，因此控制體重減肥不僅是為了美觀，更重要的是為了身心健康。體重的增加是各種原...
矯杰│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/09/09 收聽(53598)
01:42
睡前喝酸奶，究竟能否起到減肥作用，要具體問題具體分析。 如果睡前喝適量的酸奶，并不會引起過多能量進入體內(nèi)，而且喝適量的酸奶，能夠為機體補充一定量的益生菌群，而...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/30 播放（48808）
01:42
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/07/02 播放（62396）
"晚上喝紅酒不會長胖，適量的喝紅酒有助于減肥。紅酒中含有的熱量較少，1000ml只含有525kcal的熱能，飲用以后在4-6小時就會被機體全部消耗掉，而體重卻不會增加，所以經(jīng)常...
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/03/23 收聽(36706)
"女性如果晚上少量的喝紅酒，而且短期的服用對身體有一定的好處。紅酒中的酒精對女性的皮膚有一定的保養(yǎng)功效，另外還可以輕度的促進睡眠，但是如女性晚間長期飲用紅酒，對身體造成非常不良...
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/02/01 收聽(62772)
01:47
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/06/02 播放（32167）
