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01:45
如果想睡覺但是睡不著，具體治療措施如下： 1、養(yǎng)成夜間良好睡眠習慣：如部分患者晚上7-8點鐘就睡覺，睡眠時間過早，部分患者晚上2-3點鐘才去睡覺，這時雖然想睡...
王俊嶺│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/07/30 播放（83280）
"緩解睡眠的辦法有很多，要根據引起睡不著的原因進行處理。如果只是短期的入睡困難，患者由于精神比較緊張，或者是最近由于事務比較多引起的睡不著覺，可以在睡前用溫水泡腳、飲牛奶，或者...
鄧天玲│國藥葛洲壩中心醫(yī)院
2023/01/23 收聽(93652)
02:19
解決睡不著的入睡辦法如下： 1、心理治療：建議患者放松心情、轉移注意力，進而消除由于過度緊張導致的失眠。通?？梢圆扇「故胶粑?，放松全身，將注意力集中到腹部，達...
李娟紅│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/11/09 播放（82968）
02:00
黃賽娥│福建中醫(yī)藥大學附屬康復醫(yī)院
2023/09/27 播放（56050）
02:18
神經衰弱引起的失眠，可以通過不同的方法進行綜合治療，具體如下： 1、改善生活習慣：可以喝牛奶，食用紅棗、蓮子、水果等，通過食療改善神經衰弱引起的失眠。也可以避...
王俊嶺│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/05/03 播放（78148）
"高原反應引起睡不著，先可給予吸氧來改善缺氧引起的癥狀，即睡不著的癥狀，還可以給紅景天來改善大腦的供氧，也可以起到安神的作用。而改善睡眠，也可以用一些藥物，如止痛的藥物來改善因...
陳文珍│上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院
2023/01/10 收聽(40026)
失眠是現(xiàn)代人最常見的健康問題之一，躺在床上無論怎么調整姿勢都無法入眠，以下給大家介紹一些解決失眠的方法。首先需要知道失眠的成因，很多人認為失眠是由于工作壓力過大、心情不好、生活...
李亞琴│沈陽沈大醫(yī)院
2023/05/18 閱讀(2500)
"神經衰弱睡不著覺，可以通過心理行為方面的療法，同時配合藥物及物理療法，可以取得很好的療效：1、患者神經衰弱，如果焦慮、抑郁情緒比較明顯，可以給患者口服黛力新、草酸艾司西酞普蘭...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/05/03 收聽(67652)
01:49
晚上失眠睡不著，有以下常見辦法改善： 1、養(yǎng)成良好的睡眠習慣：固定睡覺、起床的時間，上床以后就熄燈，不要在床上看手機、看電視、聽音樂、看書等，反而會導致睡不著...
彭華│上海長征醫(yī)院
2023/04/21 播放（38530）
"神經衰弱、睡不著覺的治療辦法使有很多：1、患者可以就診中醫(yī)內科，通過中醫(yī)、中藥辨證來改善體質、調整臟腑功能，起到安神的作用?；颊呖梢钥诜谐伤帲热缈诜焱跹a心丹、朱砂安神丸...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/04/13 收聽(86818)
01:47
蕁麻疹癢得睡不著的止癢方法如下： 1、抗組胺藥：口服抗過敏止癢的抗組胺藥，比較常見的有開瑞坦即氯雷他定、仙特明即西替利嗪以及依巴斯汀、非索非那定等，都能阻斷引...
吳劍波│武漢大學中南醫(yī)院
2023/10/10 播放（36497）
01:59
晚上睡不著覺，治療方案要綜合考慮，具體如下： 1、擺脫相關事件：要找晚上睡不著覺的原因，是否為短期應激，或者短期家庭事件。如果是這些原因，一般擺脫相關事件后，...
王俊嶺│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/12/05 播放（25953）
"耳朵痛，臨床一般多見于急性外耳道炎、急性中耳炎、外耳道長癤子，還有一些少見的耳部神經性疼痛，有陣發(fā)性、針刺狀的。在家庭護理治療中，如果想快速的緩解耳朵疼痛，只能起到部分的緩解...
劉磊│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/01/15 收聽(63932)
