適當(dāng)常吃冬瓜的好處具體如下：
1、能夠清熱解暑，因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度上來講冬瓜性味甘、淡、微寒，對(duì)于暑熱煩悶、消渴，如果適當(dāng)常吃冬瓜有很好的清熱解暑的好處。
2、能夠生津解渴，對(duì)于津傷所導(dǎo)致的口渴、口干的人，如果適當(dāng)常吃冬瓜有生津解渴的好處。
3、能夠利尿消腫，對(duì)于小便短赤所造成的四肢浮腫、腹水的人，如果適當(dāng)常吃冬瓜有很好的通利小便、利尿消腫的好處。
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陳常云│日照市中醫(yī)醫(yī)院
2023/11/02 收聽(25426)
