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吃香蕉沒有對胃好或者不好的說法，香蕉是日常生活當(dāng)中比較便宜，又能夠喜聞樂見，又能夠補充維生素的水果。 唯一需要注意的就是，對于年紀(jì)比較大消化不良的老人家，吃香...
臺衛(wèi)平│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2023/03/20 播放（46062）
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吃香蕉能減肥，這種說法缺乏理論依據(jù)?？崭钩韵憬秾ξ覆缓茫唤ㄗh吃香蕉減肥。有人說香蕉潤腸通便，是否可以減肥。這要看個人肥胖的原因，如果因為長期便秘、毒素停留體內(nèi)造成肥胖，...
馬立新│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/05/19 播放（68744）
"血糖高吃香蕉是不好的。因為香蕉里面含有的熱量比較多，含有的淀粉量也比較多，所以，香蕉這種水果是不適合糖尿病患者吃的。糖尿病的患者如果平常血糖控制的非常穩(wěn)定，可以在兩頓正餐之間...
于姍│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/11/20 收聽(61390)
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李博│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/02/25 播放（75256）
"甲減患者吃香蕉是沒有問題的，但是吃香蕉沒有特別的好處或者壞處，患者只需要根據(jù)自己的飲食喜好，決定要不要吃香蕉就可以。香蕉本身對于甲減并沒有特殊的影響，但是有的時候，如果甲減患...
于姍│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/10/08 收聽(74502)
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熊曉燕│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2023/06/20 播放（72806）
"懷孕期間適量的吃香蕉是有好處的，香蕉含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)，還有一些微量元素，比如有鈣、磷、鐵、胡蘿卜素。香蕉屬于是粗纖維的水果，鉀的含量比較高，孕婦適量的吃香蕉能夠緩解孕...
王建英│宿遷市人民醫(yī)院
2023/05/21 收聽(98880)
"很多人都知道吃香蕉可以改善便秘，因為香蕉中的膳食纖維素比較多，可以明顯地刺激腸道蠕動，并且膳食纖維素可以吸收腸道中的水分，使腸道中大便的體積增加，從而促進(jìn)糞便排出。建議空腹吃...
郭曉鶴│新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
2023/06/24 收聽(41932)
01:41
香蕉含糖分較高，血糖高者食用后可導(dǎo)致血糖進(jìn)一步升高，不建議食用。糖尿病患者建議選擇含糖分少、升糖指數(shù)低的水果，比如獼猴桃、山楂、黃瓜、小西紅柿等。 此外，糖尿...
王芳│中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院
2023/03/03 播放（66420）
