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    腸胃不好的人可以吃牛肉嗎

    2023-03-17 23:33

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    腸胃不好者可以少量吃一些燉牛肉,牛肉本身屬于一種溫性食物,進(jìn)入胃腸道內(nèi)可以起到補(bǔ)脾、益脾等功效,且可以溫暖腸胃。另外,牛肉中富含蛋白質(zhì)、大量礦物質(zhì)、鐵元素等,可以糾正缺鐵性貧血,增強(qiáng)患者體質(zhì),促進(jìn)身體恢復(fù)。
    腸胃不好的人平日要給予溫軟、清淡、易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,并注意少食多餐,避免暴飲暴食,禁食生、冷、硬、辣及辛辣刺激性食物,避免濃茶、咖啡、酒精等不良刺激,并保證充足的睡眠,保持良好的心情,促進(jìn)病情恢復(fù)。

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