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"綠豆并不能帶來減肥。肥胖最主要的原因是攝入的熱量大于消耗的熱量，而減肥根本的方法是減少熱量的攝入，增加能量消耗。吃綠豆僅僅是全谷類食物當(dāng)中豆類的一種，可以增加膳食纖維，延緩糖...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/01/06 收聽(47820)
"減肥期間是可以把紅豆跟綠豆相配合食用的，綠豆中含有多糖跟球蛋白，可以分解膽固醇，起到降血脂的作用，肥胖的人都可能會有高膽固醇和高血脂，所以有減肥的作用。綠豆也有消腫、利尿的作...
馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院
2023/06/05 收聽(62102)
綠豆既是一種食物，也可以作為一種中藥。它具有清熱解毒、利水消腫的功效，但是綠豆在臨床上并不能作為特效的、針對性的解毒劑。綠豆確實具有一定的解毒功效，起作用的主要是綠豆中的綠豆蛋...
孫瑞玥│華潤武鋼總醫(yī)院
2023/06/16 收聽(88192)
01:40
綠豆具有一定的降火作用，還具有清熱解暑、降火解毒的功效，上火時食用，如： 1、實火：針對體內(nèi)實火還可加用去火的藥物或食物，比如牛黃解毒片、西瓜等；
霍則軍│北京大學(xué)第三醫(yī)院
2023/12/23 播放（57424）
"綠豆有清熱解毒的功效，夏天喝綠豆湯能起到清熱解暑的作用，還有降壓的作用。但是綠豆降壓只能起到輔助作用，不能代替降壓藥物，所以真正降壓要使用降壓藥物。高血壓是很多原因引起的血流...
劉紅亮│河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/07/28 收聽(44502)
01:40
糖尿病患者可以吃綠豆，綠豆只是一種普通的糧食作物，可以做成各種糕點，也可以作為主食的一部分，因為主要成分是淀粉與小部分蛋白質(zhì)，所以吃了以后對血糖一般不會有太大影響。但如果...
劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/04/26 播放（91738）
02:11
馬芳│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2023/04/30 播放（72470）
"綠豆和雞蛋二者所含營養(yǎng)成分沒有拮抗作用，可以一起吃。綠豆具有清熱解毒、解暑利尿的功效，特別在炎熱的夏季，皮膚容易生瘡癤，長痱子，患皮炎、濕疹等，飲用綠豆湯有明顯的止癢、消腫作...
宋新│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/09/15 收聽(40194)
