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    如何緩解抱孩子腰疼

    2023-08-24 05:38

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    患者長時間抱著孩子可能會出現(xiàn)腰部的酸痛,這是一種正常的現(xiàn)象,患者可以通過一些方法來緩解腰部酸痛的現(xiàn)象,可以對疼痛的部位進行按摩,按摩力度不宜過大。
    還可以對疼痛的部位進行熱敷,熱敷時間在30分鐘左右,溫度在40-50度之間即可,可以促進血液循環(huán)減輕疼痛。
    如果患者抱著孩子長時間保持一個姿勢,這樣會使腰部出現(xiàn)非常疼痛的現(xiàn)象,此時患者可以變換一下體位,如果患者腰部長期出現(xiàn)疼痛,可以選擇對疼痛部位貼一些,或者涂抹一些活血化瘀消腫止痛的膏藥,比如云南白藥膏、扶他林軟膏。
    在使用藥膏時需要注意是否會發(fā)生過敏反應(yīng),如果出現(xiàn)過敏反應(yīng),應(yīng)該及時停止用藥。

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