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陳文珍│上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院
2023/05/15 播放（53084）
01:38
對于正常的成年人而言，每天晚上11點睡覺雖然并不能完全視為熬夜，但對身體健康也會出現(xiàn)一定不利影響，對于老年人和兒童而言每天11點睡覺屬于熬夜。一般對于正常的成年人，不主張...
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/01/06 播放（87518）
每天晚上11點睡覺算熬夜，即使患者的睡眠長度足夠，最好的睡眠時間是在晚上9-10點鐘患者就進入睡眠的狀態(tài)，因為從晚上的10點到早晨6點間，如果進行了充分的休息，患者的身體疲勞，...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/09/16 收聽(23762)
"十一點睡覺是否算熬夜，這個問題沒有固定答案，一般正常人一天的睡眠時間在7-8小時，如果白天睡得很多，晚上睡得少一點，則不算熬夜。所以這個情況得具體根據(jù)自己的情況而定，只要能保...
原慶│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/09/20 收聽(70622)
02:48
3歲的寶寶11點后睡覺的后果，還是很嚴重的，具體情況如下： 1、影響體格生長發(fā)育：因為3歲的寶寶正常的體格生長發(fā)育，需要正常的生長激素分泌，才能夠維持正常的體...
張清友│北京大學第一醫(yī)院
2023/04/24 播放（36199）
"一般情況下，晚上11點鐘睡覺，睡眠質(zhì)量好，能夠保證6-8小時睡眠，不影響第二天學習、工作，這種情況不算熬夜。一般認為的熬夜是在12點鐘以后，因為如果沒有在11點鐘之前完成一個...
陳文珍│上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院
2023/06/24 收聽(42418)
01:48
建議孕婦早睡早起，每天11點鐘睡覺至第2天早晨6-7點，保證7-8個小時充足的睡眠時間。懷孕孕婦11點睡覺可以接受，超過12點算是熬夜，11點準時上床睡覺，一直睡到第2天...
高珊│中日友好醫(yī)院
2023/08/01 播放（40096）
"如果是空腹血糖達到11點幾毫摩爾每升，若是靜脈血糖，同時合并糖尿病典型臨床表現(xiàn)三多一少的癥狀，即多飲、多尿、多食、體重下降就可以明確診斷為糖尿病，此類患者建議進行標準75克糖...
邵瀅│中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院
2023/07/30 收聽(37936)
"血糖11.0mmol\/L，要分三種情況來處理：1、空腹血糖11.0mmol\/L。2、隨機血糖11.0mmol\/L。3、餐后兩小時血糖11.0mmol\/L。根據(jù)三種不同...
饒湖英│廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/01/10 收聽(16006)
"甘油三酯的正常值0.56-1.70mmol\/L，甘油三酯超過11mmol\/L時提示患者高脂血。檢查主要查甘油三酯、膽固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白。高脂血癥是指高甘油三...
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/01/17 收聽(68284)
01:51
11點睡5點醒對有些人正常，對有些人不正常。因為每個人，對睡眠有一定個體差異。常見如下： 1、正常：如果有的人11點睡5點醒，但白天生龍活虎，沒有任何頭痛、頭...
彭華│上海長征醫(yī)院
2023/04/20 播放（40539）
01:52
晚上11點通常不建議進行艾灸，艾灸可以補充人體陽氣，但也有一定的副反應，即容易導致人體上火，此時通常為傷津動火，也就是傷及人體陰液。晚上陽氣要進入人體陰液中，才可以使人得...
丁宇│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/03/01 播放（52286）
"點痣主要是通過化學或者物理的方法去除色素痣。一般對于沒有惡變傾向的色素痣，可以給予點痣治療，但是可能會留有色素減退斑和色素沉著斑，皮損較深者還會留有瘢痕。但是對于有惡變傾向的...
周楊│遼寧省朝陽市中心醫(yī)院
2023/10/26 收聽(74240)
