国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<sub id="8whki"><kbd id="8whki"></kbd></sub>

首頁

科普 知識(shí): 疾病用藥看圖識(shí)病

急救檢查飲食指導(dǎo); 健康百科

醫(yī)典百科

疾病知識(shí) “醫(yī)典”就通

急救指南

人人可學(xué) 救在身邊

安全用藥

免受藥物二次傷害

檢查解讀

讀懂報(bào)告秒懂健康

指標(biāo)知道

身體信號(hào) 指標(biāo)先知

產(chǎn)檢助手

守護(hù)新生健康每天

知識(shí)圖譜

飲食指導(dǎo)

為生命合理充電

器官詳解

小小器官大大作為

人體穴位

任督六脈全知道

孕期指南

陪伴孕育每一天

藥食功效

藥食同源療百病

看圖識(shí)病

對(duì)癥找圖一看便知

生活常識(shí)

專家辟謠

擊破謠言發(fā)現(xiàn)真相

健康實(shí)操

易學(xué)易用小幫手

醫(yī)生 服務(wù): 找醫(yī)院找醫(yī)生

預(yù)約掛號(hào) 圖文問診電話問診

田執(zhí)梁
主任醫(yī)師

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

兒內(nèi)科

兒童補(bǔ)鈣吃什么比較好

2023-02-10 12:49

手機(jī)瀏覽

: 用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 兒童補(bǔ)鈣吃什么比較好

01:23

語音內(nèi)容

兒童補(bǔ)鈣推薦吃含鈣比較豐富的食物，一般植物性食物里面含鈣比較少，動(dòng)物性飲食含鈣比較豐富，具體如下：
第一、蔬菜中菜花、莧菜含鈣要比其他蔬菜多，豆類以及豆制品含鈣也比較豐富，蘑菇、黑木耳、黑芝麻含鈣相對(duì)也比較高。
第二、動(dòng)物性食品當(dāng)中，比如雞肉、鵝肉、蛋類含鈣比較豐富，奶粉中含鈣也比較高，海產(chǎn)品要比其他的食品含鈣多，像魷魚、白蝦米、海蝦、海帶、紫菜，含鈣也比較豐富。
盡量應(yīng)該給孩子選擇含鈣比較豐富的食物，一般孩子每天鈣的攝入量要大于500mg以上。

分享:

58

相關(guān)推薦

補(bǔ)鈣吃什么比較好

"補(bǔ)鈣可以分為食補(bǔ)和藥物補(bǔ)充，食補(bǔ)可以服用含有鈣離子較高的食物，比如骨頭湯、大豆、高鈣牛奶、乳制品、蝦皮。藥物方面可以服用碳酸鈣，比如碳酸鈣顆粒、維生素D3片。碳酸鈣的可以補(bǔ)充...

語音時(shí)長01:07''

黃愷│浙江省立同德醫(yī)院

2023/11/27 收聽(30110)

補(bǔ)鈣吃什么比較好

"補(bǔ)鈣吃堅(jiān)果當(dāng)中含有殼類的物質(zhì)，比如瓜籽或者是西瓜籽，還有堅(jiān)果等，以及海鮮當(dāng)中的貝類、蝦皮等，它們都含有豐富的礦物質(zhì)。臨床上也建議大家多吃富含蛋白質(zhì)的食物，比如牛肉、羊肉、海鮮...

語音時(shí)長01:14''

孫英飛│中日友好醫(yī)院

2023/10/29 收聽(29426)

兒童補(bǔ)鈣應(yīng)該吃什么

"兒童補(bǔ)鈣時(shí)，可以適當(dāng)多吃以下幾類食物：一、牛奶。牛奶含有豐富的鈣及微量元素，且容易消化、吸收，非常適合兒童補(bǔ)鈣時(shí)食用。二、魚蝦類、扇貝類等，也含有比較高的鈣元素。三、雞蛋。雞...

語音時(shí)長01:17''

李廣利│武漢市第三醫(yī)院

2023/10/04 收聽(95780)

兒童吃什么補(bǔ)鈣

米和面里鈣的含量肯定有限，重點(diǎn)還是肉類食物，就是魚、蝦里肯定鈣的含量多。但這兩種食物容易引起過敏，不適于天天吃、大量吃。牛奶里含鈣高，所以如果孩子在沒有嚴(yán)重過敏的情況下，...

閆輝│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/11/06 播放（58044）

兒童吃什么可以補(bǔ)鈣

"如果孩子缺鈣，可以選擇補(bǔ)充一些鈣片，鈣片可以選擇碳酸鈣、乳酸鈣和醋酸鈣。在補(bǔ)充鈣的同時(shí)，要及時(shí)的補(bǔ)充維生素D，維生素D可以有效地促進(jìn)的鈣吸收。除了藥物補(bǔ)充鈣片和維生素D以外，...

語音時(shí)長01:13''

周小鳳│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/09/09 收聽(30502)

兒童補(bǔ)鈣吃什么好

"兒童處于生長發(fā)育期，要維持身高正常的增長狀態(tài)，必須保證體內(nèi)攝入充足的鈣。對(duì)于兒童補(bǔ)鈣，可以采用藥物和食物相輔相成，共同補(bǔ)充。一般藥物方面，兒童可以選擇的有碳酸鈣、乳酸鈣、醋酸...

語音時(shí)長01:47''

邱銳琴│秦皇島市第一醫(yī)院

2023/08/19 收聽(28756)

兒童吃什么補(bǔ)鈣

"許多食物含有豐富的鈣，寶寶要多吃以下食物：1、牛奶以及奶制品。牛奶含有豐富的鈣，每100mL含有100mg的鈣，所以寶寶多喝牛奶能夠補(bǔ)鈣，一般寶寶補(bǔ)牛奶每天需要300-600...

語音時(shí)長02:09''

張忠浩│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

2023/01/08 收聽(41444)

兒童吃什么能補(bǔ)鈣

"兒童要進(jìn)行補(bǔ)鈣，通常要注意以下幾點(diǎn)：1、首先就是從飲食方面，孩子可以從食物當(dāng)中來多攝取富含鈣的食物，比如牛奶、雞蛋、豆制品、蝦皮等，這些都是富含鈣質(zhì)的食物，可以適量的多吃。2...

語音時(shí)長01:23''

肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院

2023/06/25 收聽(62430)

兒童吃什么能補(bǔ)鈣

兒童主要可以通過食物攝取足夠的鈣質(zhì)。因此，大多數(shù)兒童通常不需要額外補(bǔ)充鈣質(zhì)。為兒童補(bǔ)充鈣質(zhì)時(shí)，首選是奶制品，如牛奶、酸奶和奶酪，這些奶制品含有豐富的鈣質(zhì)。盡管兒童在1歲后...

張曉蕊│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/10/24 播放（36657）

兒童補(bǔ)鈣吃什么食物好

現(xiàn)在補(bǔ)鈣的花樣較多，導(dǎo)致家長糾結(jié)于究竟孩子是吃營養(yǎng)品好，保健品好，還藥物好，但是一般還是建議以食物補(bǔ)鈣為好。兒童補(bǔ)鈣的食物有：
1、牛奶：牛奶含鈣量較豐富，特別適...

潘紅玫│銀川市婦幼保健院

2023/06/28 播放（78256）

兒童補(bǔ)鋅補(bǔ)鈣吃什么

"兒童補(bǔ)鋅、補(bǔ)鈣吃以下幾種：1、補(bǔ)鋅可以吃甘草鋅顆粒。2、補(bǔ)鈣可以吃碳酸鈣顆粒，這些藥物對(duì)于微量元素缺乏、鋅缺乏、鈣缺乏都有很好的補(bǔ)充作用，療效也比較穩(wěn)定，副作用比較小，吸收比...

語音時(shí)長01:23''

艾方紅│鄂州市中心醫(yī)院

2023/06/16 收聽(20990)

3歲兒童補(bǔ)鈣可以吃什么

"3歲兒童補(bǔ)鈣可以口服葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣顆粒、龍牡壯骨顆粒，口服兒童的鈣片也是可以的。鈣片的成分通常都是碳酸鈣，在補(bǔ)鈣的同時(shí)要注意維生素D的吸收，維生素D與鈣共同進(jìn)行口服...

語音時(shí)長01:09''

全香美│牡丹江市中醫(yī)醫(yī)院

2023/09/08 收聽(94510)

5歲兒童補(bǔ)鈣吃什么好

"五歲兒童每天補(bǔ)鈣的量是500-600mg，可以根據(jù)孩子每天的乳類入量，來調(diào)整孩子的鈣的容量，鈣劑有液體鈣、顆粒鈣以及片劑鈣等，有各種品種的鈣，如碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等，...

語音時(shí)長01:23''

張忠浩│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

2023/02/28 收聽(76804)

兒童補(bǔ)鈣吃什么食物好

"兒童補(bǔ)鈣需要吃以下的食物，有助于補(bǔ)鈣，具體如下：1、乳制品，乳制品含有豐富的鈣，含鈣量能夠保證寶寶每天1\/3的需要，包括牛乳、酸奶、奶粉、奶酪等。2、豆制品、豆類，包括豆汁...

語音時(shí)長01:45''

張忠浩│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

2023/11/05 收聽(44822)

10歲兒童補(bǔ)鈣吃什么好

"十歲兒童補(bǔ)鈣可以給予補(bǔ)充藥物，如螯合鈣、碳酸鈣、乳酸鈣或葡萄糖酸鈣均可以，另外要同時(shí)補(bǔ)充維生素D滴劑，有利于鈣劑的吸收。平日要注意多補(bǔ)充含鈣的食物，如牛奶、雞蛋、豆制品、蝦皮...

語音時(shí)長01:15''

郭紅枝│長治市婦幼保健院

2023/06/19 收聽(79978)

兒童吃什么補(bǔ)鈣最快最好

鈣是人體含量最多的一種礦物質(zhì)，是骨骼和牙齒的構(gòu)成部分，同時(shí)能夠維持神經(jīng)和肌肉的興奮性，能夠維持細(xì)胞膜的功能，同時(shí)也是一種凝血因子，能夠參與細(xì)胞的多種活動(dòng)，所以鈣對(duì)人體是非...

張玉晶│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

2023/04/28 播放（29657）

兒童吃什么補(bǔ)鈣效果最好

"不同年齡段孩子對(duì)于鈣的需求是不一樣的，兩歲以下的孩子每天需要400-600mg的鈣，3-12歲的兒童每天需要800-1000mg的鈣。通過正常的飲食，兒童從食物中攝取的鈣基本...

語音時(shí)長01:58''

王志新│中日友好醫(yī)院

2023/08/14 收聽(25350)

兒童吃什么補(bǔ)鈣效果最好

"一般鈣劑在牛奶里含量是比較多的，除非有疾病的影響，比如長期腹瀉、拉肚子鈣的丟失多，或者是有其他腎臟疾病鈣的丟失多，一般寶寶吃牛奶或者母乳的孩子，鈣基本上都不缺，缺的是什么，缺...

語音時(shí)長01:32''

丁建華│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬上海兒童醫(yī)學(xué)中心

2023/08/23 收聽(61568)

兒童補(bǔ)鈣吃什么鈣片好

"兒童補(bǔ)鈣主要選擇口服類，臨床上常用的鈣劑有很多種，推薦兒童服用含鈣量比較高的無機(jī)鈣，如碳酸鈣或乳酸鈣，由于乳酸鈣在水中溶解度比較高，有很高的吸收率，是兒童補(bǔ)鈣比較理想的選擇。...

語音時(shí)長01:13''

李廣利│武漢市第三醫(yī)院

2023/08/27 收聽(95988)

兒童補(bǔ)鈣吃什么食物

兒童補(bǔ)鈣，可以給寶寶吃含鈣豐富的食物，如奶以及奶制品，像牛奶、羊奶，以及奶粉、奶酪和酸奶，都含有豐富的鈣質(zhì)。還有豆類的制品，如豆粉、豆腐，都含有豐富的鈣質(zhì)。還有海產(chǎn)品，如...

王翠玲│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

2023/09/21 播放（26145）

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識(shí) 已掃417次

有來簡介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號(hào)
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006
京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 北京縱橫無雙科技有限公司 All rights reserved

<th id="fr90q"></th>