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01:54
由于劇烈運動會導致出汗，從而導致水液丟失，減慢感冒的修復，因此感冒急性期的患者并不建議進行劇烈運動，相反要讓患者多休息、多飲水，同時多補充含維生素C豐富的食物，以促進患者...
余劍波│北京大學人民醫(yī)院
2023/03/13 播放（88672）
"感冒是不能夠運動的。感冒是由于機體抵抗力下降，受到病毒、細菌、支原體、衣原體等病原體的入侵，使上呼吸道黏膜發(fā)生炎癥反應。此時機體內的免疫反應強烈，機體大部分的體力都在用于與感...
李紅冬│深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院
2023/09/16 收聽(79368)
"感冒以后不可以劇烈運動，比如跑步、游泳、打球等活動量大的運動是不可取、不建議的。當然，另外一些活動量非常小的運動，比如散步是可以的。感冒以后建議多休息，避免勞累、熬夜及多喝水...
陳志勇│巴中市中心醫(yī)院
2023/03/26 收聽(82118)
02:36
感冒在日常生活中常見，即醫(yī)學上的上呼吸感染，感冒時要盡可能避免運動，具體原因如下： 1、感冒是病毒所導致，臨床癥狀可輕可重，但是任何病毒感染導致的上呼吸道感染...
宋志芳│上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院
2023/12/03 播放（64758）
01:47
如果人體感冒以后不建議運動，當然有些人感冒以后渴望去蒸個桑拿或者是運動，然后出汗就會好轉。這是一個認識的誤區(qū)，感冒實際上是一種病毒感染，病毒感染以后可以是入血，到全身各個...
王新霞│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2023/10/20 播放（42460）
01:45
如果感冒不嚴重，不影響呼吸，可以堅持運動，但應減少運動量，以避免引起身體不適。如果感冒嚴重，甚至出現(xiàn)發(fā)燒或者咳嗽等癥狀，建議不要再運動。此時應該注意休息，多喝水、多睡眠，...
陳亞平│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2023/05/17 播放（97730）
感冒有輕有重，當感冒癥狀特別輕的時候進行適量的運動，一般不會造成特別明顯的對機體的影響。但有一些感冒癥狀很可能比較重，或者在癥狀比較輕的時候，已經造成了相關器官的損傷。所以這種...
歷見偉│日照市中醫(yī)醫(yī)院
2023/05/15 收聽(22630)
02:11
感冒了不要再運動。雖然感冒在臨床十分常見，發(fā)生率很高，也不屬于特別重的疾病。但一旦感冒，機體一定是處在相對較低的情況，此時體力、胃口、走路平穩(wěn)性等各方面都可能會受到不同程...
宋志芳│上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院
2023/05/22 播放（45783）
01:47
感冒不能運動的原因是因為運動可以使免疫力下降，有研究表明劇烈的運動會使免疫力下降。由于感冒是由病毒感染引起，病毒感染時機體進行運動，會使免疫力下降，對病毒感染的恢復不利。...
張鴻│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/08/25 播放（33274）
感冒一般是由于著涼或者細菌、病毒感染導致的上呼吸道感染。感冒的時候通常不建議跑步運動，因為感冒的患者要多休息、多喝水，才能夠保存體力，可以預防感染加重，有利于炎癥消退。感冒期間...
聶志揚│北京醫(yī)院
2023/09/12 收聽(75382)
"感冒了不可以運動鍛煉，因為感冒病人運動鍛煉，除了會加重感冒的臨床癥狀之外，還會產生一定的風險。感冒屬于急性上呼吸道感染，可以引起發(fā)熱、咳嗽、鼻塞、流涕、咽痛等癥狀。感冒病人如...
吳曉昇│南昌市第三醫(yī)院
2023/02/28 收聽(25022)
"感冒不可以采用運動出汗的方法，感冒屬于急性上呼吸道感染，可引起發(fā)熱、咳嗽、咳痰等癥狀。有人認為使用捂被子或者運動出汗，來達到退熱的目的，這其實含有極大的風險，是不正確的方法。...
吳曉昇│南昌市第三醫(yī)院
2023/08/09 收聽(17840)
劉璠│中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2023/11/05 閱讀(4997)
"感冒了不可以運動出汗的，感冒是由于機體的免疫力下降受到病毒、細菌等病原體的感染，而出現(xiàn)急性上呼吸道黏膜的炎癥反應，這時機體免疫力比較差，而且患者的體力是下降的。如果這時進行運...
李紅冬│深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院
2023/04/04 收聽(80562)
"感冒時不主張運動，因為感冒是由病毒感染引起，目前還沒有直接針對病毒感染的有效的藥物，主要對于感冒就是對癥治療。患者要休息，多飲水，戒煙，還有保持室內空氣流通和防治繼發(fā)性細菌感...
張鴻│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/12/19 收聽(70328)
"感冒不適合運動。感冒是比較常見的臨床疾病，大多是上呼吸道的感染，大多數來自于一些病毒的感染。感冒以后要注意休息，清淡飲食，多飲水，同時給予一些對癥處理，感冒可以自行的恢復。如...
戚敬虎│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/12/15 收聽(22066)
