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郭?，?/strong>

副主任醫(yī)師

沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

呼吸內(nèi)科

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感冒后可以運(yùn)動(dòng)嗎

2023-07-12 11:05

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感冒后不建議劇烈的運(yùn)動(dòng)，劇烈的運(yùn)動(dòng)可誘發(fā)機(jī)體免疫力的下降，使感冒的癥狀加重，而且劇烈運(yùn)動(dòng)后也會(huì)出現(xiàn)咳嗽、咳痰癥狀的加重。
感冒的患者臨床建議休息，避免受涼，多飲水，多吃新鮮的蔬菜和水果，保證充足的睡眠，避免去人群聚集的地方，出門(mén)戴口罩做好防護(hù)。
經(jīng)過(guò)上述處理，臨床癥狀無(wú)緩解時(shí)需要積極就醫(yī)，完善相關(guān)檢查，評(píng)估可能感染的致病微生物，并給予相應(yīng)的治療。
常見(jiàn)的致病微生物包括病毒、細(xì)菌和非典型致病菌，細(xì)菌感染者我們可使用抗生素進(jìn)行治療，病毒感染者以對(duì)癥治療為主，非典型致病菌感染人體時(shí)，可使用大環(huán)內(nèi)酯類的抗生素或者是喹諾酮類的抗生素。

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"感冒不可以運(yùn)動(dòng)，因?yàn)楦忻笆巧虾粑栏腥镜慕y(tǒng)稱，由于機(jī)體受涼、淋雨、酗酒、疲勞等誘發(fā)因素使機(jī)體的免疫力下降，而受到了病毒、細(xì)菌、支原體、衣原體、立克次體等病原體的入侵，使呼吸道...

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感冒的時(shí)候不建議運(yùn)動(dòng)，因?yàn)楦忻暗臅r(shí)候患者一般會(huì)出現(xiàn)周身酸痛、發(fā)熱、上呼吸道癥狀等情況，機(jī)體處于應(yīng)激狀態(tài)，臟器都處于負(fù)荷狀態(tài)，處于勞累狀態(tài)。所以如果劇烈的運(yùn)動(dòng)，就好比患者已經(jīng)很累...

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感冒可以跑步運(yùn)動(dòng)嗎

感冒一般是由于著涼或者細(xì)菌、病毒感染導(dǎo)致的上呼吸道感染。感冒的時(shí)候通常不建議跑步運(yùn)動(dòng)，因?yàn)楦忻暗幕颊咭嘈菹?、多喝水，才能夠保存體力，可以預(yù)防感染加重，有利于炎癥消退。感冒期間...

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"感冒不可以采用運(yùn)動(dòng)出汗的方法，感冒屬于急性上呼吸道感染，可引起發(fā)熱、咳嗽、咳痰等癥狀。有人認(rèn)為使用捂被子或者運(yùn)動(dòng)出汗，來(lái)達(dá)到退熱的目的，這其實(shí)含有極大的風(fēng)險(xiǎn)，是不正確的方法。...

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

吳曉昇│南昌市第三醫(yī)院

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"感冒發(fā)燒的情況下一般不可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)對(duì)感冒發(fā)燒有嚴(yán)重的影響。感冒屬于急性上呼吸道感染，除了可以引起發(fā)熱的癥狀之外，還可以引起鼻塞、流涕、以及咳嗽、咽痛等多種臨床癥狀。...

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吳曉昇│南昌市第三醫(yī)院

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"感冒了不可以運(yùn)動(dòng)出汗的，感冒是由于機(jī)體的免疫力下降受到病毒、細(xì)菌等病原體的感染，而出現(xiàn)急性上呼吸道黏膜的炎癥反應(yīng)，這時(shí)機(jī)體免疫力比較差，而且患者的體力是下降的。如果這時(shí)進(jìn)行運(yùn)...

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"感冒不適合運(yùn)動(dòng)。感冒是比較常見(jiàn)的臨床疾病，大多是上呼吸道的感染，大多數(shù)來(lái)自于一些病毒的感染。感冒以后要注意休息，清淡飲食，多飲水，同時(shí)給予一些對(duì)癥處理，感冒可以自行的恢復(fù)。如...

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