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孕婦在懷孕期間可以吃紅棗，紅棗含有豐富的微量元素和礦物質(zhì)，有利于造血，還有健脾的作用，因此孕婦在懷孕的各個階段都可以吃紅棗，但不能一次吃太多。因為吃太多紅棗對牙齒不好，而...
于榮│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/11/21 播放（69534）
孕婦當然可以吃紅棗，因為紅棗含有多種維生素，還含有很多的膳食纖維，它的口感偏甜，對于孕婦來講，適當?shù)氖秤眉t棗對胎兒和自身，都能夠有很好的療效的。但是同時也需要注意到紅棗自身的含...
程嬌影│中日友好醫(yī)院
2023/04/06 收聽(44982)
"孕婦是可以吃紅棗的，紅棗是補氣血的好東西，非常適合孕媽媽們食用，孕婦吃紅棗，不但讓準媽媽有好氣色，還能提高孕婦免疫力，避免生病用藥，以免影響胎兒的健康。紅棗能幫助準媽媽們改善...
范阿童│盤錦市中心醫(yī)院
2023/02/08 收聽(29234)
"紅棗被稱為百果之王，又被稱為維生素丸，紅棗的營養(yǎng)價值非常高，懷孕期間吃紅棗的好處主要有以下幾方面：1、其中豐富的維生素C可以增強孕婦的抗病能力，減少妊娠期患有感冒或其他疾病的...
鹿志霞│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/04/18 收聽(78688)
"在懷孕期間可以適量的吃紅棗，紅棗含有豐富的維生素C，能夠增強身體的免疫力和抵抗力，紅棗還具有補氣血的作用，對于促進身體對鐵的吸收有著很好的作用。在懷孕期間如果有缺鐵性貧血或者...
王建英│宿遷市人民醫(yī)院
2023/09/26 收聽(27352)
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孕婦只要體質(zhì)不特殊，一般都可以選擇服用紅棗枸杞銀耳湯。紅棗、銀耳和枸杞都是營養(yǎng)價值高的食物，富含有人體所需要的氨基酸、蛋白質(zhì)、微量元素和維生素。 在孕期選擇服...
張婷│中南大學湘雅三醫(yī)院
2023/12/03 播放（92208）
"孕婦吃大棗對胎兒有好處，大棗有補氣、養(yǎng)血安神的作用，如果女性在懷孕之后有氣血虧虛的癥狀，同時有睡眠困難的癥狀是可以食用大棗改善。在食用大棗時，需要注意以下兩個方面：第一、脾胃...
石晶│黑龍江省中醫(yī)院
2023/10/13 收聽(63878)
"孕婦可以吃紅棗，孕婦在懷孕之后，尤其到懷孕的中晚期，隨著胎兒增大、子宮增大，孕婦需要的攝入能量也是在增加的。在懷孕之后，孕婦全身的血容量會增加，到停經(jīng)32周左右全身血容量增加...
滕玲玲│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/01/11 收聽(30822)
