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婦科

喝豆?jié){對卵巢有好處嗎

2023-11-10 21:00

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01:09

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喝豆?jié){有助于補(bǔ)充蛋白質(zhì)，可以提高血漿膠體滲透壓，有助于保持水分，改善皮膚的膚質(zhì)。豆類食物含有一定的天然雌激素，如果卵巢功能不好，比如隨著年齡的增長卵巢功能衰退，適當(dāng)喝點(diǎn)豆?jié){有助于補(bǔ)充雌激素，從這一點(diǎn)上來講，對卵巢有好處。
但對于比較年輕，身體狀態(tài)非常好的年輕人來講，喝豆?jié){對卵巢沒有什么影響，也就是說沒有明顯的好處和壞處的說法。豆?jié){屬于蛋白類的食品，對身體健康有好處，可以為人體所利用，蛋白質(zhì)的主要成分是氨基酸，可以供人體新陳代謝使用。

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