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劉乃豪
副主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

骨科

睡覺(jué)起來(lái)脖子后面僵硬疼痛是怎么了

2023-07-11 05:15

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睡醒起床后出現(xiàn)頸部僵硬疼痛，從以下幾方面考慮：第一、是否是平時(shí)經(jīng)常低頭工作學(xué)習(xí)的人群，這類人群會(huì)導(dǎo)致頸椎間韌帶的損傷，也會(huì)更容易患頸椎病，韌帶的損傷、骨質(zhì)的增生都會(huì)導(dǎo)致頸部周圍軟組織出現(xiàn)損傷、炎癥、粘連等改變。經(jīng)過(guò)一夜的休息睡眠，頸部活動(dòng)次數(shù)變少，血液循環(huán)變差，睡醒后突然活動(dòng)，就會(huì)感覺(jué)到頸部的僵硬疼痛感，這種患者平時(shí)也會(huì)感覺(jué)到頸部的不適。第二、睡覺(jué)時(shí)所使用的枕頭高矮不合適，再加上睡眠質(zhì)量比較好，頸部肌肉、筋膜受到長(zhǎng)時(shí)間的牽拉，血循環(huán)出現(xiàn)障礙而導(dǎo)致落枕的發(fā)生。落枕的患者會(huì)感覺(jué)到頸部僵硬疼痛的同時(shí)，一般都不敢做回頭看的動(dòng)作。經(jīng)過(guò)適量的頸部活動(dòng)之后，可以改善疼痛癥狀，平時(shí)頸部無(wú)疼痛不適感覺(jué)。

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陳安富│內(nèi)江市第一人民醫(yī)院

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王富│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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趙文勝│杭州市紅十字會(huì)醫(yī)院

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