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康云鵬
副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

心臟內(nèi)科中心

如何防治高血壓

2023-07-25 21:30

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語音內(nèi)容

高血壓的防治分為以下兩個(gè)方面：
第一、應(yīng)當(dāng)從生活方式入手，健康教育很重要，應(yīng)當(dāng)讓高血壓的患者知道高血壓的危害，同時(shí)在生活方式上應(yīng)做到低鹽飲食，過多氯化鈉的攝入會影響到血壓。高血壓的病人還應(yīng)當(dāng)改善情緒與心理，避免緊張、焦慮、規(guī)律的睡眠，這些都會有助于維持血壓的穩(wěn)定性。
第二、要進(jìn)行藥物治療，高血壓病人的規(guī)范藥物治療有助于血壓盡早達(dá)標(biāo)，減少靶器官的損害，還要做到規(guī)律的門診隨診。
只有做到生活方式的改善與藥物治療的配合，才能夠更好的幫助高血壓的病人達(dá)到康復(fù)狀態(tài)，而且也有助于維持血壓的平穩(wěn)。

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