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黃愷
主任醫(yī)師

浙江省立同德醫(yī)院

骨外科

為什么晚上腿肚子會抽筋

2023-07-08 20:17

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01:19

語音內(nèi)容

晚上腿肚子抽筋，出現(xiàn)這個情況最多見的原因是缺鈣。成年人缺鈣、低鈣血癥時會引起小腿痙攣、小腿抽筋，特別是在晚上小腿抽筋會非常厲害。出現(xiàn)這種情況要積極的補鈣，要多吃高鈣食物，要是在醫(yī)院檢查出血鈣降低，要積極進行葡萄糖酸鈣滴注，糾正血鈣。
要考慮是小腿的肌肉損傷，或者是小腿的肌肉的過度運動引起的乳酸積聚，在小腿肌肉損傷、乳酸過多積聚時就會引起小腿痙攣、抽筋。出現(xiàn)這種情況可以熱敷小腿，進行小腿部的按摩，加速乳酸分解，就可以緩解癥狀。

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