多種原因可以引起腿肚子抽筋的現(xiàn)象發(fā)生，主要見于以下幾種：
1、劇烈的活動，例如長跑、登山、游泳等，均可在活動過程中產(chǎn)生腿肚子抽筋現(xiàn)象，需要反向用力使抽筋緩解，應(yīng)該讓患者休息、制動，同時囑其在下次活動之前做好熱身運動。
2、由于缺鈣，老年患者多發(fā)，由于骨質(zhì)疏松鈣流失較多，?？沙霈F(xiàn)腿肚子抽筋現(xiàn)象，建議老年患者及時進(jìn)行骨質(zhì)疏松的檢查，并且予以正規(guī)的抗骨質(zhì)疏松治療。
3、著涼、受寒也可引起腿肚子抽筋的情況，尤其在夏天，小腿晚上覆蓋不嚴(yán)密時，會有受著涼的影響出現(xiàn)腿肚子抽筋的情況。
