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骨科

三踝骨折術(shù)后腳踝的鍛煉方法

2023-01-09 11:53

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01:14

語音內(nèi)容

三踝骨折是比較嚴(yán)重的骨折，絕大部分都需要手術(shù)治療。手術(shù)后的腳踝功能鍛煉，分為早期、中期和晚期。手術(shù)后，前面幾天局部腫脹比較明顯，主要進(jìn)行腳趾的適當(dāng)屈伸活動(dòng)、踝關(guān)節(jié)輕微的活動(dòng)，活動(dòng)過于嚴(yán)重容易導(dǎo)致局部出血加重、腫脹。一般術(shù)后1-2周局部腫脹明顯的消退，可以逐漸的加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)，這個(gè)時(shí)候主動(dòng)的去伸腳踝以及屈腳踝，有助于防止局部的粘連。術(shù)后3-4周以后局部的腫脹明顯減輕，可以加強(qiáng)局部踝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)，主動(dòng)或者是被動(dòng)的去盡量讓踝關(guān)節(jié)屈伸達(dá)到正常的幅度。腳踝骨折恢復(fù)的時(shí)間較長(zhǎng)，需要三個(gè)月以上，避免過早盲目的負(fù)重，防止骨折移位。

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語音時(shí)長(zhǎng)02:00''

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方大正│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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