患者在喝酒之后睡不著，主要與酒精對(duì)于中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮作用有關(guān)系，這種情況可以通過以下的方式來進(jìn)行緩解：
1、建議患者服用一些蜂蜜水、西瓜汁這一類的飲品，可以加速酒精在體內(nèi)的代謝，對(duì)于緩解患者大腦興奮有一定的作用；
2、建議患者可以飲用一些溫?zé)岬呐Ｄ?，因?yàn)闇責(zé)岬呐Ｄ桃部梢云鸬浇饩?、保護(hù)胃黏膜、護(hù)肝的作用。同時(shí)因?yàn)榕Ｄ讨泻猩彼岷勘容^高，也容易導(dǎo)致人入睡；
3、建議給患者做頭部的熱敷、頭部的按摩，這種情況下也會(huì)緩解患者因?yàn)轱嬀扑鶎?dǎo)致的不舒適癥狀，患者就會(huì)更容易睡著。
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