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    什么水果護(hù)肝

    2023-01-08 10:29

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    對于正常人的肝臟,是身體之內(nèi)大部分凝血因子的合成場所,也是部分蛋白質(zhì)的合成場所。肝臟對于人體是比較重要的器官,而且是最大的消化腺。對于肝臟的護(hù)理,患者應(yīng)多吃富含維生素C的食物,富含多種微量元素的食物以及水果,如水果之中的橘子、柚子、橙子、蘋果等,蔬菜之中的菠菜以及黃瓜、西蘭花等,都含有較高的微量元素,可以補(bǔ)充肝臟合成物質(zhì)所需的原料?;颊邞?yīng)注意平常忌酒,不要飲酒,因為酒精對于肝臟是比較大的損害,如果長期過量飲酒,有可能引起肝臟的酒精性肝炎,進(jìn)一步發(fā)生酒精性肝硬化的可能性?;颊邞?yīng)注意平常多休息,不要熬夜,不要勞累,保持心情舒暢,通過膳食調(diào)節(jié)以及生活方式的改變,患者的肝臟都會處于比較健康的狀態(tài)。

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