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宋春鑫
副主任醫(yī)師

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院

綜合科

草莓是涼性水果嗎

2023-06-14 08:09

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語(yǔ)音內(nèi)容

草莓是大眾比較喜歡的水果，它的性味是偏于涼一些，味道有甘、酸，也就是酸甜口味，同時(shí)按照歸經(jīng)來(lái)說(shuō)，主要是歸為脾經(jīng)和肺經(jīng)，主要的功效是潤(rùn)肺生津，還有健脾、消暑、利尿的作用，所以吃草莓不會(huì)出現(xiàn)上火的現(xiàn)象，但是什么東西都怕過(guò)偏激。
如果大量的吃草莓的時(shí)候，會(huì)造成失血的困脾，畢竟還是有一些偏涼，容易傷及脾胃，傷及脾胃之后，就是水濕痰液的運(yùn)化失常之后，就會(huì)產(chǎn)生病理性產(chǎn)物，即痰飲，郁而化火，可能會(huì)產(chǎn)生上火的現(xiàn)象?？傮w來(lái)說(shuō)，服用草莓要適度，這樣就不會(huì)出現(xiàn)上火的現(xiàn)象。

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