姨媽來了只要環(huán)境溫度適宜可以洗頭，如果環(huán)境溫度較冷，最好不要洗頭，因?yàn)閬硪虌屍陂g身體免疫功能下降，如果受涼特別容易感冒。來姨媽期間也可以洗澡，但需要注意淋浴不能盆浴，保持身體清潔衛(wèi)生，對健康有好處。來姨媽的時(shí)候應(yīng)該注意多休息，保證充足的睡眠和營養(yǎng)，不要從事劇烈的體育運(yùn)動(dòng)或者重體力勞動(dòng)，注意經(jīng)期衛(wèi)生。
來姨媽期間絕對不可以性生活，否則有可能會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血逆流，出現(xiàn)子宮內(nèi)膜異位癥。如果陰道內(nèi)射精接觸到女方的月經(jīng)血，也可以產(chǎn)生抗精子抗體，以后容易引起不孕。
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