安圖縣中醫(yī)醫(yī)院
婦產(chǎn)科
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姨媽來了以后主要是要食用營養(yǎng)比較豐富的食物，因為姨媽來了以后，由于陰道有失血，營養(yǎng)會有一些丟失。由于失血，丟失以后的營養(yǎng)成分主要通過食物來進行彌補，所以女性朋友們應(yīng)該多吃一些富...
劉文惠│武漢大學(xué)中南醫(yī)院
2023/07/08 收聽(43102)
"女生姨媽來了可以吃富有營養(yǎng)的食物，可以吃瘦肉、雞蛋、魚、蝦等等富含蛋白的食物；也可以吃動物的肝臟比如雞肝、豬肝；要吃紅棗、枸杞等補血的食物；在來姨媽期間要給些營養(yǎng)的粥類，比如...
毛旭東│解放軍第一五二中心醫(yī)院
2023/02/04 收聽(19528)
"來月經(jīng)肚子疼，首先明確肚子疼是經(jīng)常疼還是偶爾疼，偶爾疼一般問題不大，可能由于受涼，沒有保暖，可以繼續(xù)觀察。如果疼的特別厲害，可以服用痛經(jīng)顆粒或者暖寶貼肚子。如果來月經(jīng)經(jīng)常肚子...
張秀榮│安圖縣中醫(yī)醫(yī)院
2023/12/20 收聽(81102)
"月經(jīng)期間大多數(shù)蔬菜、水果都可以食用，沒有絕對的禁忌水果，注意適量。不要因為喜歡或者厭惡而特別偏食、挑食，豐富多樣、營養(yǎng)均衡是比較好的。注意溫度，盡量不要吃冰凍的，拿溫水稍微加...
楊堯華│寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
2023/10/07 收聽(12512)
"月經(jīng)期間適合吃一些溫性的水果，比如桂圓、橘子、櫻桃、葡萄、蘋果、獼猴桃、桃子，這些水果在月經(jīng)期間都是可以食用的，但是不能食用過多，更不能吃冰鎮(zhèn)的。水果有溫性和寒性的區(qū)別，寒性...
劉晶│河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院
2023/09/05 收聽(27920)
"來月經(jīng)的時候，宮頸口處于開放的狀態(tài)，如果在這個時候同房，男方的生殖器如果存在一定的細菌，則會有交叉感染，細菌會通過陰道到達宮頸，然后到達子宮內(nèi)部，引起子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎，甚...
盧玉霞│解放軍第一五二中心醫(yī)院
2023/03/05 收聽(27348)
姨媽來了只要環(huán)境溫度適宜可以洗頭，如果環(huán)境溫度較冷，最好不要洗頭，因為來姨媽期間身體免疫功能下降，如果受涼特別容易感冒。來姨媽期間也可以洗澡，但需要注意淋浴不能盆浴，保持身體清...
馬玉娟│哈爾濱市第四醫(yī)院
2023/09/12 收聽(94508)
"姨媽來了不知道怎么辦，一般情況下見于剛剛來月經(jīng)的小女生。姨媽來了是卵巢功能逐漸成熟的標(biāo)志，屬于一種自然的生理現(xiàn)象，不要驚慌，可以到商店里買衛(wèi)生紙、衛(wèi)生巾，一個小時平均換一次衛(wèi)...
2023/09/29 收聽(12796)
"女性在月經(jīng)期需要喝一些有營養(yǎng)的湯類，比如可以喝紅糖姜水、烏雞湯、羊肉湯、紅棗桂圓湯等一些屬于溫性的湯類，這樣可以補充蛋白質(zhì)，以及補氣補血。另外，紅糖姜水還可以起到驅(qū)寒暖宮、改...
朱赟珊│浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬邵逸夫醫(yī)院
2023/05/06 收聽(37216)
"年輕女性月經(jīng)來潮是一種正常的生理情況，建議月經(jīng)來潮前要了解女性生殖器官的基本情況，知道月經(jīng)來潮是正常的，是每個女性都要經(jīng)歷的。首先要準(zhǔn)備好衛(wèi)生巾，同時也要做好心理準(zhǔn)備。當(dāng)月經(jīng)...
吳燕│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/02/28 收聽(79246)
女生經(jīng)期注意不能吃涼食，不能吃剛從冰箱拿出來的涼食物，涼食會誘發(fā)宮縮，宮縮會引起痛經(jīng)，而且宮縮會增加宮腔壓力以及增加經(jīng)血逆流，還可以增加子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生，因此女生不宜吃涼性...
趙曉東│北京醫(yī)院
2023/02/25 收聽(50902)
姨媽即月經(jīng)，月經(jīng)來了一點又沒了的原因具體如下：1、懷孕：對于有性生活史的女性，一定要先排除是不是懷孕。如果剛懷孕，也會表現(xiàn)為該來月經(jīng)的日子出一點血，過幾天就...
姨媽即月經(jīng)，月經(jīng)來了一點又沒了的原因具體如下：
1、懷孕：對于有性生活史的女性，一定要先排除是不是懷孕。如果剛懷孕，也會表現(xiàn)為該來月經(jīng)的日子出一點血，過幾天就...
榮春紅│中日友好醫(yī)院
2023/05/22 播放（43045）
"月經(jīng)經(jīng)期正常的情況下應(yīng)該是在3-7天，所以月經(jīng)來兩天就結(jié)束，稱為月經(jīng)期縮短，導(dǎo)致月經(jīng)期縮短的原因有生理性原因，也有可能是病理性因素所導(dǎo)致的。如果女性由于環(huán)境改變、情緒波動或者...
毛瀅│北京醫(yī)院
2023/08/07 收聽(20146)
姨媽來了，可以適量運動，但不可以劇烈運動，比如散步、上下樓都可以的，但不可以跑步、跳躍。因為劇烈的運動可能會導(dǎo)致小腹疼痛，也有可能會出現(xiàn)腹內(nèi)壓升高出現(xiàn)經(jīng)血逆流，甚至導(dǎo)致子宮內(nèi)膜...
孫瑛│哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院
2023/10/08 收聽(38242)
"月經(jīng)來潮出現(xiàn)腹痛的情況，也就是常說的痛經(jīng)，是女性常見的生理現(xiàn)象。這種情況的出現(xiàn)，主要是由于生殖器充血，并且前列腺素含量升高，導(dǎo)致子宮收縮引起。月經(jīng)來潮時，由于雌孕激素水平處于...
陳瑩│佳木斯大學(xué)宏大醫(yī)院
2023/07/08 收聽(63914)
"來月經(jīng)的時候是可以喝牛奶的，但是最好喝熱牛奶，這樣還具有緩解疼痛的效果。在期間在姨媽期間容易出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，可以多飲用溫?zé)岬乃?、牛奶，這樣對于緩解疼痛問題也是比較好的。牛奶當(dāng)...
周曙光│安徽省婦幼保健院
2023/10/27 收聽(81768)
"來月經(jīng)肚子疼，就是我們經(jīng)常說的痛經(jīng)，痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。對于原發(fā)性痛經(jīng)目前來說沒有根治的方法，只能夠在痛經(jīng)出現(xiàn)的時候，口服非甾體抗炎藥就是我們經(jīng)常用的止疼片，來進...
單莉莉│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2023/01/10 收聽(84784)
一般月經(jīng)來了可以吃西瓜但一定要注意少吃，因為西瓜有些寒涼，有可能會導(dǎo)致胃部不適，出現(xiàn)腹痛、腹瀉，也有可能會影響月經(jīng)來潮，可以導(dǎo)致月經(jīng)量減少、月經(jīng)顏色變黑或者經(jīng)來腹痛。如果環(huán)境溫...
時思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/02/04 收聽(48502)
月經(jīng)期間是能洗澡的，因為在月經(jīng)期很容易有會陰部經(jīng)血的殘留，是細菌很好的培養(yǎng)基，容易誘發(fā)婦科炎癥，所以姨媽來了洗澡能夠很好的清洗外陰部。但是因為在姨媽期間身體比較虛弱，抵抗力比較...
2023/05/13 收聽(42586)
月經(jīng)來一天就沒了考慮經(jīng)期縮短、經(jīng)量減少，這種情況首先要檢查血、尿HCG除外妊娠可能，有時妊娠不僅表現(xiàn)為停經(jīng)，也表現(xiàn)為經(jīng)量減少。如果血、尿HCG陽性，要進一步除外宮外孕、胚胎停育...
2023/04/22 收聽(78156)
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