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芒果干的功效和作用有很多，具體如下： 1、潤腸通便：芒果干當(dāng)中富含一定量的膳食纖維，能夠吸水膨脹，促進糞便的形成，還能夠機械性刺激腸道蠕動，促進糞便的排出。因...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/06/06 播放（40330）
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芒果大家非常熟悉，是非常喜愛的一種水果，在水果的分類中屬于深色水果，營養(yǎng)價值非常豐富，包含有維生素B族、維C等多種維生素和膳食纖維，其中維生素A和維生素C的含量尤其豐富，...
柳鵬│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/07/04 播放（60812）
小孩吃芒果具有下面的好處：首先，可以補充維生素C。因為芒果中含有維生素的含量比較高，尤其是維生素C，能夠有效的增強兒童的免疫能力。其次，可以補充大量的胡蘿卜素。芒果中含有胡蘿卜...
司振陽│南京市中醫(yī)院
2023/07/17 收聽(25662)
芒果是熱帶水果，熱帶水果一般都是含糖量比較高，所以芒果是很甜的，除了糖分高肯定也富含各種各樣的維生素，是一種很好的水果。建議孕婦食品多樣化、飲食多樣化，吃肉、蛋、奶、蔬菜、水果...
山丹│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2023/05/14 收聽(93090)
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張玉晶│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2023/07/08 播放（80574）
"大青芒的功效：1、能夠增進食欲、促進消化，因為大青芒當(dāng)中含有豐富的酒石酸、檸檬酸等有機酸，這些有機酸能夠很好的刺激消化道中消化液的分泌，對于食欲不振、消化不良、惡心、嘔吐、腹...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/12/19 收聽(49280)
"芒針是針法中的一種，為特制的一種長針，5-8寸的長度，甚至更長，普通針僅為1-3寸。芒針通常在肌肉比較豐厚的部位選穴治療，比如環(huán)跳穴、秩邊穴和腹部的穴。芒針選取的穴位少而精，...
趙紅│天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/07/14 收聽(19312)
蘋果干是把蘋果做成干，本身蘋果是一個食品，但是中醫(yī)說藥食同源，蘋果其實有一定對人體很好的作用，比如脾虛引起的腹瀉，常將蘋果煮熟，吃這個熟蘋果有止瀉的作用，尤其是對小孩引起的脾虛...
張東│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2023/08/25 收聽(23426)
