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高巖
主治醫(yī)師

中日友好醫(yī)院

內(nèi)分泌科

南瓜降血糖嗎

2023-07-13 06:03

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01:13

語(yǔ)音內(nèi)容

南瓜屬于根莖類的蔬菜，含糖量是較高的，淀粉含量也是較高的，不僅不會(huì)降糖，具有比較明顯的升糖作用。糖尿病患者可以選擇少量食用南瓜，如果這一餐吃了南瓜，就要把它當(dāng)做主食，相應(yīng)減少這一頓餐的主食攝入量，才能減少對(duì)血糖過(guò)大的影響。建議患者吃完南瓜以后監(jiān)測(cè)餐后血糖，因?yàn)橛械娜藢?duì)于南瓜的升糖作用是比較明顯的，如果患者有明顯的血糖升高的情況，以后可能需要避免食用這種蔬果。

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