吃南瓜不能降血糖，南瓜作為一種主食，里面含有豐富的碳水化合物，因此是種常見的主食，不但不能降血糖，相反可以讓血糖升高。南瓜跟米飯、面條、饅頭一樣，作為主食可以使血糖升高，因此南瓜不能降血糖。
南瓜作為一種粗糧，建議糖尿病患者粗細(xì)搭配，可以吃以粗糧為主的飲食，如果把它作為主食來應(yīng)用，要求糖尿病患者每頓飯主食不超過二兩，這個(gè)是干重。如果要是想吃南瓜，要把南瓜的量和這頓主食的量加在一起，不超過100g。
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付貴明│威縣第二人民醫(yī)院
2023/04/19 閱讀(71136)
1、南瓜只是一種常見蔬菜?！ ∧瞎蠣I養(yǎng)豐富、口感綿軟、味道香甜，尤其適合中年老人食用。民間一直流傳著一種說法，那就是吃南瓜可以降血糖， 2、南瓜是食物不是藥物！首先，南...
馮高科│武漢大學(xué)人民醫(yī)院
2023/11/29 閱讀(4061)
"南瓜作為一種常見的主食，一定是升血糖。南瓜這種主食里面含有碳水化合物，因此一定是可以使血糖升高，但是等量的南瓜和米飯，或者是和面條相比起來，可能升血糖的作用不如米飯和面條那么...
邵瀅│中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院
2023/11/09 收聽(15160)
