菠蘿是熱帶水果，含有豐富的維生素，例如維生素A、維生素C等，還有礦物質(zhì)，如鉀、鈣、磷等元素，有清熱解暑、生津止渴、利小便、開胃消食等作用，所以對于來月經(jīng)時食欲差的人是有幫助的。
菠蘿中的菠蘿蛋白酶可以使肌肉放松，可以緩解在來月經(jīng)時出現(xiàn)的精神緊張、下腹疼痛，所以在來月經(jīng)期間是可以吃菠蘿的。其實在月經(jīng)期間許多水果都是可以吃的，只是在吃些水果的時候注意不要食量過多，也不要過冷，不要吃從冰箱里拿出來的水果。
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崔穎│北京醫(yī)院
2023/08/23 播放（90544）
"適度吃菠蘿是不會長胖的，過度食用菠蘿則會長胖。適度食用菠蘿可以起到幫助減肥的功效，這是由于菠蘿中含有大量的纖維素和維生素C。不僅可以抑制人體腸道對外來油脂的吸收利用，抑制脂肪...
蒼天慧│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/12/07 收聽(74728)
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孕婦可適量食用菠蘿。菠蘿作為熱帶水果，實際含有豐富的微量元素和維生素，尤其是B族維生素和維生素C，適量食用對孕婦有益處，但孕婦食用菠蘿需要注意以下幾點： 1、...
閆曉穎│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/09/01 播放（26926）
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一般嬰兒不建議吃菠蘿，因為嬰兒本身抵抗力相對比較差，菠蘿有可能出現(xiàn)過敏反應(yīng)，所以一般建議在嬰兒時期盡量不要吃菠蘿，可以吃相對比較平和、不容易過敏、容易消化的食物，對于孩子...
王志新│中日友好醫(yī)院
2023/07/25 播放（26280）
