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"跳舞跳的腿疼，有幾種情況：1、大部分原因是跳舞過多、過量以后出現(xiàn)的乳酸分泌、堆積，無法完全代謝、吸收造成腿疼、腿酸的情況，一般無需特殊治療，只要休息得當，可以配合局部按摩或者...
王博峰│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/04/02 收聽(40048)
01:45
跳繩只有一只腿疼的常見原因有以下幾種： 1、肌肉拉傷：跳繩的腿受傷，如肌肉拉傷，此時便會出現(xiàn)一只腿疼的情況； 2、椎間盤突出發(fā)作：椎間盤突出通常是...
陳增淦│復旦大學附屬中山醫(yī)院
2023/04/19 播放（42836）
01:52
部分患者在大笑、打噴嚏、咳嗽以及劇烈運動，比如跳繩時，出現(xiàn)尿液從膀胱中漏出的現(xiàn)象，稱為壓力性尿失禁。壓力性尿失禁指的是膀胱逼尿肌功能正常，但是由于尿道括約肌張力減低，或者...
趙佳暉│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2023/11/30 播放（89356）
01:54
李冬秀│河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院
2023/04/03 播放（41862）
"跳完繩以后出現(xiàn)小腿疼痛的癥狀，患肢免負重，患肢避免劇烈活動，臥床休息，抬高患肢，給予局部氟比洛芬巴布膏緩解疼痛的癥狀，如果疼痛的嚴重，可以口服依托考昔、塞來昔布、雙氯芬酸鈉腸...
牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2023/05/21 收聽(71298)
01:47
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/11/12 播放（73064）
01:39
張祥生│河南省人民醫(yī)院
2023/04/12 播放（42901）
02:10
跳繩時出現(xiàn)小腿疼痛，常見于以下幾種原因： 1、肌肉勞損：最常見的病因可能是跳繩幅度過大或時間過久，造成肌肉疲勞，因活動量過大、活動過度易造成肌肉里大量酸性代謝...
高嵩濤│河南省人民醫(yī)院
2023/06/29 播放（99284）
02:01
跳繩后第2天出現(xiàn)小腿部位的疼痛，可以繼續(xù)進行功能鍛煉，但是一定要控制運動的幅度和運動量，減少運動時間，避免肌肉進一步損傷。 一般情況下，若自身過多進行跳繩運動...
紀泉│北京醫(yī)院
2023/05/12 播放（42113）
01:40
減肥跳繩一次要跳多久，這要根據(jù)自身情況決定。 個體每日消耗和攝入有區(qū)別，如果要通過跳繩達到減肥的目的，每分鐘跳140次、每次跳5分鐘左右，此時所消耗熱量約相當...
房瑩│華潤武鋼總醫(yī)院
2023/11/30 播放（53704）
